站着干活也许累，但美国德州农工大学公共卫生学院的研究者发现，人在站立时，工作效率会更高。

研究者选取了167名呼叫中心的客服人员，将他们分为两组，其中74名员工使用站立式办公桌（可调整台面高低的办公桌），另93名员工使用传统的坐式构造办公桌。研究者在为期6个月的时间里考察了这两组人在工作效率方面的差异。在这项研究中，工作效率是用员工在工作期间内每小时所成功完成的呼叫次数来测量。分析结果显示，使用站立式办公桌的员工比使用坐式办公桌的员工工作效率高出了46%。除了有助于公司的收益，使用站立式办公桌的员工其健康状况也得到了改善，他们中75%的人在6个月时间里身体不适感得到了减轻。

站着干活对工作和健康都有好处，对白领来说，如果没办法一直站着，也可在坐着工作一段时间后站起来多走动。