延参法师

有句话这么说，浮云尤重，风须给力；悲欢人生，信念用力。

这一趟人生，山一程，水一程，看山看水，是欣赏也是路过，学着平静地接受和善待所有的相遇重逢，经历的故事诉说着无常，悲欢的体验提醒着心的修行，无论如何都是山水一过客，何苦想太多、纠缠不清，不过是些累赘的矫情，生命的本来面目，逢山过山，遇水寻桥，如此这般。

这个世界风云叵测，每一个走过岁月的生命都曾在风雨中孤单，不是生活要成心压弯谁的腰，而是我们把命运假想得太过艰难，最美的风光也许就在心头那一转念间，让简单的事情回归本来的简单，真的不需要想太多，越简单越轻松，生活是历练，不是负担。

烦恼是什么？心地狭窄，想得太多；不能包容，斤斤计较，用一种消极悲观的态度活一场。其实，睁开眼看这个世界，阳光、精彩、活泼、 丰饶。 生活是什么？坚持向前走，快乐每一天，就这么简单。

每个人的生命，都有一方心田，是长满困惑、焦虑和烦恼，还是播撒愉快、积极和乐观，这需要慎重而勤谨地去拣选，不要把过多的是非对错、恩怨得失压在心里，堆积在经过的日子里，生命是那样短而又短的昙花绽放，从来就没有幻想的昨日重现，如果真心尊重生活，那就坚定一个信念：不去思虑太多，让走过的时光里满满都是温暖与友好、理解与包容。

生活是一场朴素的存在，不是患得患失的掂量，藏着一颗小心眼，看着别人的脸色，揣摩别人的心思，想着这样那样的可能，把一条平坦的路走成了高一脚低一脚的坎坷艰途，把好端端的生活兑换成折磨与伤痛，生活恰恰需要突破自己的这种心地狭隘与妄念丛生，用一颗清净温和的心看这个世界，何处寻心平？……