文｜唐文英 专家支持｜陶礼华（湖南省儿童医院耳鼻喉科教授）编辑｜覃静

感冒高发季，呵护鼻子很重要

文｜唐文英 专家支持｜陶礼华（湖南省儿童医院耳鼻喉科教授）编辑｜覃静

又到感冒高发的时候了，预防感冒，你想过从鼻腔开始吗？

冬天是呼吸系统疾病的高发期，宝宝的小鼻子是呼吸系统健康的第一道防线，精心呵护宝宝的小鼻子，不仅能保证宝宝鼻腔的健康，更能让宝宝远离呼吸道疾病的困扰。

小鼻子的大威力

宝宝呼吸时，鼻腔可不仅是空气的通道，因其特殊的组织构造，鼻腔有着类似空调的作用，可以将空气变暖、变湿、变清洁，帮宝宝远离疾病。

宝宝的鼻腔黏膜血管丰富，天气转凉后，当冷空气进入鼻腔时，血管里的血液会随之增多，流动也开始加快，从而将进入鼻腔中的冷空气调节到和宝宝体温相似的温度，而为维持呼吸道正常的生理活动，鼻腔还能将冬季干燥的空气变得相对湿润。当空气中的灰尘和微生物等物质被吸入鼻腔后，它们会被吸附于鼻腔黏膜上，随着纤毛运动和吞咽动作，这些物质或是被咽入胃内，被胃酸消灭掉，或是随着喷嚏喷出体外，从而使宝宝远离疾病威胁。不只如此，宝宝的鼻腔分泌液中还有抑制和消除细菌的成分，可以减少宝宝被细菌侵袭的可能性。

和成人相比较，宝宝的鼻腔相对短小，加上没有鼻毛，鼻黏膜柔弱，容易受到感染。一旦被细菌或病毒感染，鼻黏膜会充血肿胀，使本就狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，这也是为什么宝宝只要感冒，就会出现呼吸不畅，甚至烦躁不安表现的原因。……