所谓『本教』 ，是指在藏区未兴盛佛教之前出现的一种本土宗教 ，是本教信徒自己对自己的命名 。

佛教未兴盛之前 ，西藏本土就出现了天文历算学、医药学 、宇宙形成学 、人类形成学等各种学科 ，这些来自于本教的记载 ，说明其与藏族古代文明 ，有着极为紧密的关系 。