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“五管齐下”让黄昏季情感“保鲜”

2016-12-01钱国宏

现代养生·上半月 2016年12期
关键词:陪伴老年人心理

钱国宏

“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”。经历了大半辈子的风雨纠葛,人到老年,夫妻间的感情大都淡了,全然没了年轻时那种如胶似漆、一日不见如隔三秋的感觉与激情。老夫老妻之间不再卿卿我我,日子呈现出“凑合”的麻木状态,有的甚至出现了“男的吵,女的闹,老夫老妻都干耗”的现象,给老年人的晚年情感生活蒙上了一层阴影,也影响了老年人的身心健康和生活质量。

那么,怎样才能使老年夫妻重新燃起激情,保持黄昏季夫妻感情的“高温”呢?笔者通过多年的调查与探讨,认为“五管齐下”是老年人婚姻、感情“保鲜”的不二法门。

彼此多尊重 老年夫妻最看重也最易忽略的便是相互尊重。人到晚年,更需要相互尊重。在家庭中,夫妻是平等的,没有职务高低、收入多少、贡献大小之分,男主女副之说。夫妻过的是日子,而不是“尊卑”和“纲常”。在日常生活中,老年夫妻遇事多商量,不搞“一言堂”;家事有分歧,多沟通,不能抡拳当“霸王”。出门在外和在子女、亲友面前,要学会给配偶留面子,千万不能一语不合就当场翻脸,让配偶下不来台,在外面出丑。在家庭开支上也要多沟通,能够听取另一方意见。当“针尖”对“麦芒”时,要学会“让一步”,须知“水至清则无鱼,人至察则无徒”。

彼此多信任 猜疑是破坏夫妻感情的定时炸弹和无形杀手。虽然说老年夫妻的感情经过了多年的磨合、融合,具有一定稳固的基础,但是,也需要定期的“保养”,这种“保养”便是相互间多一些信任。……

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