孙　昊，许菡菡

构建“中华养生文化园”对基层官兵的疗养干预效果研究＊

孙昊，许菡菡

中华养生文化园；健康教育；疗养干预

根据新时期疗养院的功能定位，疗养院已发展成为健康教育与健康促进的专业机构。中医养生，既有悠久的文化底蕴又有温和、长久的临床特性，正适用于疗养领域，据此，笔者所在医院以“弘扬国粹、健康促进”为主题构建了“中华养生文化园”，下设天时、地利、人和三个养生文化区，汇集并展示了儒、释、道、医及诸子百家的养生精粹，围绕新时期军人训练伤和战创伤防护以及特勤官兵需求，设置了系列健康教育内容，不断加深以“中华养生文化园”为健康教育和疗养干预内容的效果研究。

1　资料与方法

1.1一般资料以2014年8月—2015年12月入院疗养的300名基层官兵作为调查对象，依据入院顺序单、双数分为观察组和对照组各150例。观察组男127例，女23例；年龄26～45岁，平均（38．6± 2．8）岁。对照组男125例，女25例；年龄26～45岁，平均（39．4±2．5）岁。两组均无明显器质性病变，一般资料比较无显著性差异（P＞0．05）。

1.2方法将对照组给予常规疗养（理疗、体疗、自然景观、食疗等）调理，观察组在常规疗养的基础上给予养生文化园为主的疗养措施。设计《综合症状量表》，根据前期调查对基层官兵身体状态、心理情况、疗养需求三个方面进行调查统计，对调查问卷中的每个症状按程度分为 “无”“轻度”“中度”“较重”“严重”，每一个项目均采取5级评分制，每级记分分别为0～10、11～20、21～30、31～40和41～50分，积分越高，症状越重。疗养结束后，对调查中主要症状如疲劳感、胸闷、失眠、食欲缺乏、腹胀、焦虑等按照《综合征量表》进行疗效评定。

1.3统计学方法采用SPSS 16．0统计软件包进行分析，分组数据采用χ2检验，以P＜0．05为差异有统计学意义；并对其进行相关性分析。

2　结　果

经过15 d的疗养，两组疲劳感、失眠、食欲缺乏振、焦虑症状均有改善（P＜0．01），胸闷、腹胀症状疗养后计分虽有减少，但无统计学意义（P＞0．05）；观察组疗养后疲劳感、失眠、焦虑症状的改善优于对照组（P＜0．01），但胸闷、食欲缺乏、腹胀症状改善与对照组相比，无统计学意义（P＞0．05）。见表1。

表1　疗养前后两组疗养员症状比较

3　讨　论

调查显示，我国的慢性疾病持续上升，已经成为最紧迫的公共卫生问题之一［1］。解决这一问题的关键在于健康教育与健康促进。而目前各大疗养院健康教育内容设置单一、散乱，教育内容大多不系统、不连贯，尤其是缺少对我国优秀传统养生文化应用于健康教育与健康促进的深入研究［2］，更重要的是，随着新时期疗养院转型发展，健康教育和健康促进成为重要职责和义务之一［3］。笔者所在医院依托中华养生文化园优势开展未病先防系列健康教育，倡导“因人施养”，形成了系统而完整的养生文化体系。在中华养生文化园“天时、地利、人和”的养生理论的基础上，针对基层官兵常见的疲劳感、失眠、食欲缺乏、焦虑等疾病的健康教育知识技能以及传统养生文化结合进行整理，用互动的方式进行健康教育知识的教授及交流；采用现场教授和指导手颈保健操、徒手心肺复苏、五禽戏等取得较好康复效果。

研究中对照组和观察组的官兵们在疲劳感、失眠、食欲缺乏、焦虑症状方面均得到了改善，说明基层官兵的“亚健康”症状通过疗养手段干预是可以缓解和改善的，但是观察组疗养后疲劳感、失眠、焦虑症状的改善优于对照组，说明中医养生“天时、地利、人和”的理论在调节人体身心平衡，舒缓心理压力的作用明显［4］，进而可以明显缓解人体疲劳感，消除亚健康状态，辅助以手颈保健操、徒手心肺复苏、五禽戏等保健操，对于基层官兵这一群体来说，可以达到平和心态、强身健体的最佳疗养效果。

［1］崔翔，华鹏，王振东，等.基于“治未病”思想的脂肪肝中西医结合健康管理模式的建立［J］.中医临床研究，2013，5（22）：89-91.

［2］周亦茹，叶红.传播中医养生文化提升居民健康素养［J］.中国药学经济学，2012，5（2）：156-157.

［3］胡文颖.发挥特色优势 创新健康教育［J］.中医药管理杂志，2012，20（11）：1107-1108.

［4］田文婧，王旭，周志荣.“治未病”思想指导下的中医药大学生心理健康教育［J］.世界中西医结合杂志，2013，8（6）：620-622.

［5］郑玉红，陈玮欣，马薇，等.中医健康教育路径在临床护理活动中的应用研究［J］.临床护理，2013，33（11）：222-223.

［2016－05－14收稿，2016－06－12修回］

［本文编辑：刘立平］

R193．8

B

10．14172/j．issn1671－4008．2016．11．025

全军保健专项课题（15BJZ08）

266071山东青岛，海军青岛第一疗养院（孙昊，许菡菡）

笔者认为，以中华养生文化为理论基础形成的疗养健康教育体系，对疗养、康复领域的健康教育和干预来说，是非常值得进一步推广和深入研究的。