文/王超

4个关于高血压冷知识

文/王超

作为高血压患者，你或许知道140/90mmHg是高血压控制的达标线，也了解在日常生活中减少盐的摄入有利于血压的管理。但是，你知道体型胖瘦不同，对血压计的选择会有什么区别吗？记者日前采访了北京大学人民医院心脏中心副主任、中国医师协会高血压专业委员会主任委员孙宁玲，了解了几个关于高血压的冷知识。

1、胖瘦不同，血压计选择一样吗？

高血压患者的日常管理是基于客观可靠的血压值进行的，只有规范的血压测量才能得出客观的血压值，否则，在存有偏差的血压值下进行血压管理就会有损健康。

孙宁玲建议，高血压患者在选择血压计的时候应该根据自己的体型选择更适合自己的血压计，比如体型偏胖的患者，如使用过小、过短袖带，测得的血压往往比真实值偏高。因此，上臂粗或肱二头肌发达者，需要使用更长更宽的袖带来压迫肱动脉，以免血压数值产生偏差。

另外，对于血压未达标者，孙宁玲建议每天早晚各测量血压1次，测量时患者应该保持安静，不讲话，不活动，每次连续测量血压3遍，每遍间隔1分钟，取后两遍血压的平均值，因为第一遍测量血压数值往往偏高。对于血压达标的高血压患者，仍需要每周测量一次并在医生的指导下坚持用药，以减少心血管事件的发生。

2、血压计上为什么会有脉搏数？

一般情况下，脉搏和心率是一致的。而心率加快，则有可能是因为交感神经兴奋。……