宁静是一种无我的心境
2016-11-11宋守文
青春期健康 2016年19期
文/宋守文
宁静是一种无我的心境
文/宋守文
宁静是思维的序曲,来源于简洁、单纯、明净的心灵,它是生命活动里必要的间歇和休养,是一根帮助生命立起的拐杖,是一堆支撑苍天大树的树根,是一座人与人之间沟通的桥梁。

“宁静”高于“安静”。“安静”,多指环境;“宁静”,多指心境,除了安静的环境而外,更多的时候是指一种心境中的安宁。心理环境宁静清和,虚明澄澈,不是避开车水马龙的喧嚣,而是在心中修筑篱笆设立隔火墙,就能够涵养万物。
宁静是思维的序曲,来源于简洁、单纯、明净的心灵,它是生命活动里必要的间歇和休养,是一根帮助生命立起的拐杖,是一堆支撑苍天大树的树根,是一座人与人之间沟通的桥梁。
沉淀自己的心,静观事态变迁。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。
父亲丢了块手表,他抱怨着翻腾着四处寻找,可半天也找不到。等他出去了,儿子悄悄进屋,不一会找到了手表。父亲问:“怎么找到的?”儿子说:“我就安静的坐着,一会就能听到滴答滴答的声音,就找到了。”
宁静是一种境界、气度、修养和能力,是心灵和谐的标志,是看透名利得失,荣辱成败的觉悟,是领悟日月运行、生命成长的清醒,是对内心本质需要的理解与把握。
心灵没有围墙,没有距离,自由的心灵有无限广阔的天空,是心灵的超脱。心灵的声音,是最美好的乐章,是最宁静的天籁,也是最奇异的风景。
水静而鉴,火静而朗,心静而慧。静则清,清则明,明则灵,灵气往来充盈。……
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