魏家鹏

摘 要 成就动机是个体追求自认为有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。而需要、情绪、意志是构成成就动机的基础，决定着足球运动在比赛场上的一切表现。

关键词 足球运动员 动机 需要 情绪 意志

中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-040-01

足球运动是团体运动项目中非常典型的一种，需要团队协作和相互配合。在足球比赛中，节奏变化丰富，时而激烈，时而平淡，时而紧张，时而乏味，足球运动员的情绪和行为影响着场上的情况，而场上的情况变化也会影响到足球运动员的情绪和行为。本文所研究的是足球运动员的心理结构。

据研究者在研究过程中，发现在足球比赛中，一个运动员的心理状态与比赛的结果有较大关系。

需要是有机体内部的某种缺乏或不平衡状态，它表现出有机体的生存和发展对于客观条件的依赖性，是有机体的生存和发展对于客观条件的依赖性，是有机体活动的积极性源泉。需要是人进行活动的基本动力，足球运动员的需要是发挥出自身水平，并漂亮的赢得比赛。内心的需要激发了运动员的行动，由需要引起的活动动机就越强烈。一个好的运动员会发挥动机的维持和调节功能，用动机去维持活动，并调节着活动的强度和持续时间。

与此同时，运动员的内在动机和外在动机也很关键，比如一场比赛的奖励，运动员自身通过比赛对足球的热爱。奖励和对足球的热爱，两种动机的有效结合，在合适的唤醒水平之下，根据，叶克思和多德森（Yerkes & Dodson，1908）通过动物实验发现的叶克斯-多德森定律，把握好运动员的动机，动机的最佳水平维持在中等强度下，比赛的结果往往也会令人满意。

在足球运动员心中，成就需要是很重要的一部分，它是运动员认为重要的有价值的事，和赢得比赛的欲望。根据阿特金森的研究，成就动机其实包含着两种彼此抵消的心理作用，即希望成功和害怕失败（Atkinson & Birch，1964）。一个足球运动员的成就动机越高，希望赢得比赛的动机就越强于害怕失败的动机，并且为了获得成功后的快乐，他就越倾向于克服困难；反之，他的成就动机越低，对失败的恐惧就越大于对成功的期望，因此为了避免失败的痛苦，可能选择逃避或者多消极懈怠。

正也因为需要作为前提和基础，产生了情绪。作为足球运动员依需要的是否满足，他的情绪具有肯定或否定的性质。就足球运动员而言，凡是能满足已激起的赢得比赛或实现自我价值的需要，便引起肯定的情绪。反之，便引起否定的情绪。所以说足球运动员在训练和比赛期间的情绪管理也很重要。

情绪具有适应功能，在比赛中，运动员通过微笑表示放松，用移情维护球员之间的关系，通过观察了解自己队伍和对手的情绪状况，以便采取相应措施。运动员通过各种情绪了解自身或他人的处境与状况，适应比赛的需要，求得比赛更好的成绩和发展。

情绪也是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它可以激励人的活动，提高人的活动效率。适当的情绪兴奋，可以使运动员的身心处于活动的最佳状态，进而推动运动员高质量的进行比赛。研究表明，适度的紧张和焦虑能促进人积极思考和解决问题。

情绪在人际交往中具有传递信号、沟通思想的功能。这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来表达的。情绪的信号功能在足球比赛中也很重要，微笑表示赞赏，用点头表示默认等。而前面提到的情绪的适应功能也正是信号交流的作用来实现的。

足球比赛双方运动员的意志也是一场比赛输赢的重要因素。意志是人设定了一定目标，自觉地组织自己的行为，并与克服困难阻碍相联系的心理过程。运动员达到自己预定的目的，就一定要克服种类各异和程度不同的困难。由于需要克服的困难的差异，意志活动的表现也不同。

意志的行动是有历程的，这一过程大致可以分为两个阶段：采取决定的阶段和执行决定的阶段。前者是意志行动的开始阶段，它决定意志行动的方向，是意志行动的动因；后者是意志行动的完成阶段，它使内心追求的目标、计划付诸实施，以达成该目标。

在足球运动员的采取决定阶段一般包括选择达成目标、设定合适的标准、制定周详战术、与之产生的心理冲突和矛盾、教练员和运动员作出决策等许多环节。在行动中，球队追求的目标是一致的。目标确定后，拟订出战术计划，此时可能产生内心的犹豫不决。在计划执行时，也会产生矛盾心理，这些都需要意志努力。

而在实际行动中，执行决定是意志行动的最重要环节。在执行决定的过程中，已经确立起来的决心和信心也可能会发生动摇。在遇到困难时，要付出大的努力。在确定目标后，其他压抑的因素会在执行决定中任然具有吸引力，产生新的心理冲突。有事在作出决定时，由于没有充分考虑到各种主客观条件，没有预见到新事物的发展变化，在执行决定时遇到新情况，出现新问题，而运动员又缺乏面对这些问题的技能，也可能让人犹豫不决。

所以说，优良的意志品质，正是在克服困难的实际斗争中锻炼和培养起来的。

参考文献：

[1] 黄希庭.心理学导论[M].北京：人民教育出版社.2007：152.

[2] 黄希庭.心理学导论[M].北京：人民教育出版社.2007：460.