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●策划·执行 王樱 ●摄影 申广云 ●化妆 蔡芬芳 ●模特 高靓 ●编辑 王樱

经过了一整个酷热夏季的摧残后，每到秋冬时分，疲惫受损肌的耐受性就会变差，

自我修复能力也下降了，因此很容易出现干纹、暗沉等肌肤状况。

如果这时候不进行抗老修复工作，整个秋冬一过，看起来简直就像老了一岁！

让我们用逆生长的容颜，在这个季节里宣告自己一天比一天年轻，快速减龄秘笈，就在这里！

抗雾霾比保湿还重要

随着环境的进一步恶化，不仅仅是紫外线，空气中的雾霾成分对肌肤的伤害越来越大！除了出门就要抹隔离防晒之外，千万要记得每天清洁做到位了才能开始保养。

抵御污染的同时隔离紫外线

要知道，我们不可能每天戴着面具出门，所以出门前为肌肤涂抹防晒隔离产品，是肌肤在污染环境中最有力的保护膜。很多女性有上妆习惯，所以不喜欢SPF太高质地偏厚的防晒隔离品，觉得这样的产品会影响后面粉底的服贴度，建议上妆前可以用质地轻薄的隔离产品，SPF不是太高问题也不大，全部完妆后，用高指数的喷雾型防晒喷洒全脸，加强防晒的同时还能起到定妆的作用，注意喷的时候距离脸部要有一定的距离，最好喷两到三次。

晚间清洁要做到位

只要你在外奔波，空气中的细小污染物就会融入你的肌肤，清洁不当很容易造成毛孔堵塞，随之而来就会产生粗糙、暗哑、毛孔粗大等问题。清洁工作和定期去角质的护理就成了抗雾霾的重头戏。

无论是否化妆，只要出了门，回家就一定要在洁面前加上卸妆的步骤，能溶解油性污染物的卸妆品是必备，很多污染物以及防晒隔离产品，都需要油性质地的产品才能卸除干净。

做好保湿的基础上再添加抗老护理

保湿是护肤基础，这步做不好，就不要再谈抗老、美白等其他护理！

晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮的同时帮助打开毛孔，此时再涂抹有补水保湿功效的肌底液，之后的护肤产品才能吸收得更彻底。干性肌肤的女性可以考虑每天使用保湿面膜（其他功效的面膜最多一周2～3次）。

对抗潜在皱纹，局部按摩最有效

天气一冷，你会发现干纹、小细纹就特别明显，如果不加以舒展很有可能提前变成永久皱纹。所以对抗皱纹要以预防为先，产品搭配手法会让产品发挥最大功效。

局部抗皱按摩法

法令纹：在法令纹位置涂抹一些抗老精华产品，然后以无名指小范围打圈按摩，以舒展法令纹。

川字纹：在双眉之间涂抹抗老产品后，主要以食指、中指、无名指指腹从眉心开始向两侧拉伸，手指可以交替做，动作不要太大，以舒适为主。

抬头纹：抗老精华取多一点量，均匀涂抹在额头部位，然后双手交替从眉毛上方开始，向上并向后提拉，反复多次。

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美容油，秋冬抗老新秀

美容油是这两年的护肤界的新秀，小编自己也是美容油控，油性质地特别适合秋冬季节的肌肤护理，在抗老领域也能起到很好的作用，含有植物香氛的美容油更是能让人在护肤的同时放松身心。

全面认识美容油

市面上推出的诸多美容油，有一些感觉是油性质地，但其实是水剂，并不属于真正的油，测试的方法很简单，把产品滴几滴在水中，如果能充分溶解，就说明它不属于油;比如甘油，就不属于油，它其实是水溶性液体，只是肤感像油而已。

百分百全油的滋润以及修护是最强的，其他质地很难比拟，但是一定要用对方法，美容油才能发挥其真正的功效。

用美容油配合按摩

油性产品不容易挥发，所以在进行脸部按摩的时候，配合美容油使用是最好的，一来不容易拉扯肌肤，按摩的同时美容油也能得到更好的渗透。

与其他产品结合使用

单独使用美容油，有些人可能会觉得肌肤不适应难以吸收，所以结合其他产品一起使用是很好的方法;如果滴在化妆水中，因为水油不相融的道理，肌肤也很难做到油水分开吸收，而乳液和乳霜本来就含有乳化剂，可以把油和原有质地融合得很好，增加了原有产品的滋润度。

油性肌肤如何使用美容油？

很多油性肌肤很难接受美容油，觉得难以吸收，冬天干燥，肌肤水分容易流失，油性肌肤也一样，而且干燥以后会变得更油，所以完全可以使用美容油来进行保湿;但是网上通过美容油来带走粉刺的说法并不可信，粉刺是毛囊内日积月累形成的，以油溶油的道理是不可能把粉刺带走的。

速密集护理，快速恢复肌肤状态

持续两周的密集护理能让肌肤得到迅速改善，尤其是干燥起皮、干纹这类情况。建议先做一次深层去角质提亮肤色，增加保养品的吸收率。

如果T区比较油，可以用含有水杨酸的化妆水擦拭，这样做可以清洁毛孔，减少粉刺，大幅提升肌肤质感。

改普通化妆水为高机能保湿水，涂抹时配合按摩手法，得到更好的吸收。

保湿面膜在这两周内可以隔天使用，也可以先涂抹一层厚厚的抗老精华，再敷上保湿面膜，这样效果更佳;几天后，你的肌肤就会看起来每一寸都像吸饱了水分，又亮又润。在使用面膜时不妨给面膜加加温再使用，结束面膜护理后，记得一定要接着做完日常护理哦。

面膜加温方法很简单

片装面膜加温时，可以直接放入温热的水中浸泡2 ～ 3 分钟，取出面膜直接使用，可有效促进肌肤吸收，效果更好。

水洗型面膜先将面膜涂抹于全脸后，用一张干净的面膜纸放入温热水中泡开，挤出多余水分，敷在面膜之上，帮助面膜加温。

眼部抗老迫在眉睫

在整个面部肌肤中，眼部肌肤是最脆弱的，因为其薄厚程度只有面部其他皮肤的三分之一，且没有角质层和皮脂腺，所以衰老得特别快。尤其是眼角，一到秋冬，干燥缺水情况更加严重，再加上过度的表情，很容易就产生细纹、黑眼圈等问题。

茶包护眼小妙招

热茶包敷眼睛，凉了可再度加热茶叶包敷于眼部，敷的时间不要超过15分钟。

敷过茶包后马上涂抹具抗衰老功效的眼霜，帮助淡化和预防眼部细纹。

涂抹眼霜要用点拍的方式，在眼尾处加以小圈按摩，舒展和预防鱼尾纹。

“童颜针”真的那么神奇吗？

究竟什么是童颜针？

童颜针，又称Sculptra，其主要成分为3D聚左旋乳酸，是一种与生物相容且可体内自行分解代谢的物质，属于生物兼容性（可吸收性）的材质，在医学界使用已经超过三十年，并且经过美国FDA核准认可的合法皮肤填充注射剂，因此注射前并不需要做皮肤测试，也可以安全使用。

童颜针打一次就有效？

若要达到最佳的效果，注射会分为多次进行，通常为2～3次，每次间隔4～6星期。由于每个人对Sculptra的反应会有所不同，实际的注射次数也有不同。肌肤深层需要一段时间来慢慢增生胶原蛋白，Sculptra的治疗效果会于1～3个月内自然地逐渐呈现，治疗效果可长达两年。

童颜针与玻尿酸以及肉毒杆菌的区别？

童颜针VS玻尿酸

玻尿酸和童颜针在功能上有相似之处，但原理大不相同。玻尿酸是将其作为填充物填补凹洞的同时增强皮肤的保水力;而童颜针是刺激皮肤深层胶原蛋白的制造者。前者效果是立竿见影的，后者则需要3～4周的缓冲期，效果才会慢慢体现。

童颜针VS肉毒杆菌

两者都有除皱疗效，且术后都需要一段时间才能呈现效果，童颜针大约3～4周，肉毒杆菌大约7～10天。童颜针是通过刺激自身胶原蛋白增生达到除皱的功能，因此适用于光老化造成的细纹;肉毒杆菌则是通过阻断神经对肌肉的传导达到除皱的效果，因此适用于动态性的表情纹。

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