雪花姐姐：

你好！

我是一名三年级的学生，我常常因为自制力差而烦恼，老师经常在教室里批评我，我很难过，可是不知道要怎么改变自己。请雪花姐姐帮帮我！

李想

李想同学：

你好！你能将自己的烦恼说出来，雪花姐姐很感谢你的信任哦！

为什么有的孩子自制力差？

常常听老师和家长们抱怨自己的孩子自制力很差，别的孩子都能够在课堂上集中注意力听老师讲课，但就是自己家的孩子不行，上课时不仅开小差（chāi），甚至东张西望、抓耳挠腮，既耽误了自己学习，又扰乱了课堂秩序。

为什么这些孩子会这样呢？心理学家研究发现，那些胎位不正、剖腹产、难产的孩子由于大脑中枢功能发育不足，更容易出现注意力不够集中的现象。他们在平常生活中容易感到兴奋，活动量大，自我控制能力较差。

还有一些孩子由于在出生后自身的运动量不足，从而导致自制力和自觉性较差。例如，那些小时候经常被父母抱着的孩子，由于缺少充分地练习翻身、爬行、掌握平衡和协调等活动，使得他们大脑中枢对躯体的控制能力得不到充分地发展，自制力和自觉性的发展就受到了限制。

如何提高自制力和自觉性？

尽管有些孩子在行为表现上不够自制，但其实孩子的自制力和自觉性并不是一成不变的，我们可以通过后天的培养和训练，来使孩子的自制力和自觉性得到提高。李想同学，雪花姐姐建议你在平时的活动中，可以多尝试一些体育锻炼，例如，拍拍球、跳跳绳等，这些活动看起来像是玩闹，实际上是帮助我们不断地训练用大脑指挥自己的眼、耳、手、脚和躯体等进行协调一致的运动。

此外，人与人之间具有差异性，每一个个体的发展速度都不太相同，有的人发展速度快，而有些人相对落后一些。李想同学，你也不要太过于担心这个问题，相信平时有意识地训练，加上年龄的增长，你的自制力和自觉性会得到很大的提升。

雪花姐姐期待你的进步，加油！

雪花姐姐

雪花姐姐：

你好！经常看《小雪花》杂志，看到大家向你提各种问题，但从来没有人问过写作业的问题，我是一个特别不爱写作业的孩子，因此老师们非常不喜欢我。雪花姐姐，你说为什么一定要写作业呢？

方平

方平同学：

你好！看到你的来信，雪花姐姐一下就笑了，多么可爱而真实的一个小烦恼和小困惑。雪花姐姐先来分析一下为什么有的孩子不爱写作业！

为啥孩子不爱写作业？

不爱写作业的情况主要表现为：有的孩子虽然在课堂上能够认真听讲，但下课后就判若两人，放学后把书包一扔就再也不想碰，一提到写作业就愁眉苦脸，把作业拖到很晚才做；有的孩子喜欢边玩耍边写作业，这样就非常容易受到外界环境的干扰，甚至需要不断督促才去做作业。有些男孩子不愿意做语文作业，而有些女孩子却不愿意做数学作业……这些孩子之所以不爱写作业，主要有以下几个原因：

一、对老师讲解的知识理解不够，在写作业时感到力不从心，认为作业题目很难，于是就有了抵触心理，不愿意再写作业。

二、有的孩子因为注意力不能集中，大脑长时间处于兴奋状态，所以写作业时就静不下来，坐不住，导致作业无法完成。

三、有的孩子手脑协调性较差，他们写字的速度很慢，因此写作业的积极性也不高。

四、有的孩子听觉发育不良，经常忘记老师说过的话，所以也就忘记了老师布置的家庭作业。

方平同学，不知道你是属于哪种情况，可以进行一下自我分析和诊断。接下来，雪花姐姐再来帮你分析一下做作业的好处。

一起来分享写作业的好处

一、培养自己的责任感。做作业不仅能帮助我们巩固课堂上所学习的知识，而且还能培养自我约束以及勇于承担责任的能力。

二、培养自己独立思考的能力。做作业的过程，是我们自己主动解决问题的过程，特别是当遇到不会做的题目时，自己主动想办法解决，更是提高我们独立思考问题能力的好时机。

三、培养自己合理利用时间的能力。每门功课做多长时间，先做哪门功课，都涉及到时间利用的问题，有的同学常常因为一道不会做的题目停留很长时间，这样容易导致没有充足的时间去做其他学科的作业。学会合理安排时间，对我们的学习和生活，甚至将来的工作都是非常有好处的。

方平，雪花姐姐给你一个小小的建议，一两个月后，如果你发现了做作业的好处，一定来信告诉我哦！期待你的来信。

雪花姐姐