一项新的研究显示，全球1/3的痴呆症是可以预防的。

研究人员表示，导致痴呆症的危险因素很多，除了遗传外，缺乏运动、吸烟、抑郁症以及教育程度低等都是关键因素，但维持健康生活方式却能降低患痴呆症的风险。

英国剑桥大学的研究人员分析了人口数据，找到了导致痴呆症的7个主要危险因素，即糖尿病、中年高血压、中年肥胖、缺乏活动、情绪压抑、吸烟以及教育程度低。

由于大部分因素都与生活习惯有关，所以维持良好的生活习惯可预防痴呆症。研究发现，每减少1个因素就能使患痴呆症的风险降低10%。如果预防措施能够做好，到2050年至少能减少900万痴呆症患者。

目前仍然无法完全了解痴呆症的发生原因，需要更多研究确认；由于许多人都暴露在痴呆症高风险中，而在这7个危险因素中，最关键就是缺乏活动，在美国、英国以及欧洲部分国家，有近1/3的成年人没有运动习惯，这样不但患痴呆症的几率会增加，患癌症与心血管疾病的危险也会增加。

研究人员指出，尽管没有单一方法可以治疗痴呆症，但至少能预防。研究中分析出许多因素，许多都互相有关联，例如身体缺乏活动，可能就会导致肥胖、高血压或糖尿病的发生。