王金山

人中穴，比较有名的功效是急救。其实，该穴还有很多功效。人中穴又称水沟穴，位于鼻唇沟正中，为醒脑开窍的要穴。针刺或用指甲以及其他尖锐物品临时代替针刺激该穴位，可用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥、低血压等急性病症。当在办公室上网出现头脑昏沉时，用手按揉指掐这个穴位，可以起到清心、提神等作用。经常按揉指掐人中穴，还有补肾强腰、协调阴阳的作用，用于治疗腰背部僵硬疼痛、急性腰扭伤等。具体方法：以食、中、无名指（指尖向上）紧贴在鼻子下方，在人中沟上1/3处左右移动来回按揉指掐，肾功能不好的人，会感到按揉指掐时有疼痛或麻痹感。每次10分钟，早晚各1次，按揉指掐后会感到腰部轻松、两腿有力。

健康人的人中整齐，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。

如果人中狭长、沟道窄细，或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗，表明此人心脏可能不太好，易发生心绞痛等。

如果人中颜色发黄，可能是脾胃虚弱；如呈土黄色，则脾胃虚寒，可能患有一种甚至几种慢性病。

人中颜色发红，尤其是靠近嘴唇处发红，此人很可能是热邪侵入，体内有瘀血等。

人中呈红黄发亮或接近唇的地方潮红，是膀胱湿热的表现，常见尿频、尿急、尿道灼热疼痛，女性可能伴有白带异常。

人中呈鲜红色，可能是火气亢盛，或将出现痈肿。

人中若起红疹，也许生殖系统出问题了。女性多有宫颈糜烂、附件炎，男性则可能有前列腺炎等。

人中色青，则可能有寒湿等症。