文/云文

单位健身房与商业健身房的区别

文/云文

企事业单位健身房建设目的主要是为了员工有好的身体和精神状态，以便能以更加饱满的热情投入到工作当中；而商业健身房的健身目的就是为了盈利，只要有利润商业健身房就会去追求。所以，我们建设单位健身房不求高端而重实用。建设营业健身房的话，则要考虑成本问题。

实用为先和控制成本

单位健身房与商业健身房使用人群不同，企事业单位的使用人群主要是单位职工，不是为了练成健美肌肉，只是想出出汗，减减肥，伸展一下身体；而商业健身房的使用人群主要是社会上各种想健身的人，其中很大一部分是专业健身爱好者。所以，单位健身房，在选择健身器材上应该选择功能多，价格经济实惠的。其中综合训练器是具备多种健身功能的健身器材，可以锻炼肩部、臂部、胸部、腹部、腿部等多个肌肉组织，极大程度让锻炼者增加肌肉弹性，达到锻炼身体的目的。

受众人群和锻炼目的的区别

单位健身房和商业健身房的配套不同，企事业单位的健身房场地不会非常大，特别是在市区的企事业单位，场地寸土寸金，因此小而精，可以达到健身效果的器材才是企事业单位健身房的首选。此外，企事业单位健身房没有专业的教练进行指导，装修和各方面的设施可能与顶级专业健身房有一定差距；而专业健身房配备了专业的健身教练，并且开设了各种课程，所用的器材也是比较豪华大气的，顶级的商业健身房会投入大量的资金在装修上，以体现健身房的档次，但是这些额外的费用都加在会员所办的会员卡中，企事业单位自己建健身房不用考虑这些。

企事业单位健身房与商业健身房使用频率相差较大，企事业单位的职工平时都要上班，只有在下班和午休的时候才能去健身房锻炼身体，因此使用频率较少，即使是人数较多的大企业，使用频率也低于对社会全面开放的商用健身房。

使用频率的区别

企事业单位健身房里的器材配置一般面积比较小一点的健身房可以配备相对数量的跑步机、健身车、动感单车等有氧健身器材，配置一台综合训练器，几台力量健身器材锻炼臂部、肩部、胸部肌肉等。几个腹肌板，拉力器，杠铃哑铃等自由健身器材，这几种是不可或缺的健身房器材搭配，主要锻炼员工的心肺功能和肌肉力量，既可以保持健康也可以美体塑形。

结合以上分析可以看出，企事业单位所用的健身器材不一定要像商用健身房那样专业，如动感单车，需要配合课程来设置的这种专业器材，是不需要考虑的。一般来说，一个完整的企事业单位健身房里面只要配备跑步机，椭圆机，健身车和力量器材就可以了。因为器材的使用频率不像商用健身房每天至少8小时连续营业，对于人数较少的企业，一般好一些的家用健身器材完全可以满足需要；对于人数较多的企业，可以使用轻商用或者商用级别的器材，特别是有氧器材，涉及到电机和电路方面，容易出故障，更要选择品牌和售后都有保障的商家。而力量器材可以选择国产的综合训练器，澳瑞特综合训练器符合人体工学设计，性价比很高。除了器材这些“硬件”，“软件”方面也不容忽视，像澳瑞特这样的专业体育健身器材企业会提供一些专业的海报和注意事项，此外还会派人上门培训健身房管理人员，以保证健身房器材不因误操作而损坏。

目前，经济全球化，各行市场竞争都很激烈，提升员工忠诚度是保持企业核心竞争力的一个关键，提升员工忠诚度就要从全方位关心员工，不仅仅是给员工提升工资，更要提升福利待遇，如免费健身房。

企事业单位健身房设计和器材配置，为员工提供一个缓解压力的空间，促进身体各部分健康活动，有助于提高工作效率，也是经济社会发展下各个公司人文关怀的具体体现。

场地、专业、安全、自主性的区别