黄葵

北大人民医院老年科副主任刘杰强调，骨质疏松最严重的后果是骨质疏松性骨折，最常见的发生骨折部位为胸腰椎、髋部、尺桡骨远端和肱骨近端。以髋部骨折为例，发生髋部骨折的骨松患者，1年内死于各种合并症者多达20%，而存活者中50%致残，严重影响老年人的生活质量。我国已进入老龄化社会，60岁以上老年人已超过2亿，骨质疏松的发生率超过50%。一般来说，常见的有以下四种误区。

误区一：“人老了，身高变矮，很正常！”

北京大学人民医院老年科王晶桐主任医师：

骨质疏松是一种全身退行性代谢性骨骼疾病，临床表现为骨量减少，骨微结构破坏，进而骨强度下降，脆性增加和易于骨折。我们大家知道，骨骼是人体的支架，健康有力的骨骼让人身姿挺拔，精神矍铄；而骨质疏松、骨骼变形甚至骨折的患者，其状态可想而知。

一般来说，脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。老年人身高缩短是老年骨质疏松症的常见症状之一。同时，脊柱椎体发生楔形变，导致脊柱前倾，背曲加剧，进而出现驼背。

误区二：“骨头不痛不痒，就不会得骨质疏市公！”

北京大学人民医院老年科刘杰主任医师：

骨质疏松症是一个与增龄相关的疾病。建议中老年人定期进行一次骨密度（BMD）检测。尤其对于以下人群要特别注意预防：①绝经早的女性，如小于45岁就绝经的女性；……