张东澜

中图分类号：G852 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 本文是以观看与分析武林风女子2007-2011年散打比赛，通过文献资料法等研究方法，对女子散打运动员在武林风比赛中运用进行了全面的分析。通过分析我们发现女子散打都很注重直线性的腿法，尤其是侧踹腿的运用。由于这种腿法有隐蔽性和杀伤力强等优势，因此在实战比赛中占有非常重要的地位，是主要的得分武器之一。散打技术中腿法是重要的组成部分。由于腿法有很多优点，如：进攻力量大，隐蔽性好，打击距离远，威力大等，成为主要的得分技术之一，被广泛运用在散打中。科学合理的发力，有效的进攻和防守也经常是克敌制胜，进而推动散打运动的科学化发展。

关键词 武林风 女子散打比赛 侧踹腿 进攻技术

散打主要是以踢、打、摔，双方格斗为形式的一中对抗性体育竞赛项目，是武术徒手搏击的一个部分。侧踹腿，俗称为“踹腿”，是武术散打运动中的一种主要腿法，它速度快、力量大、突然性强、攻击距离长、打击范围广。不仅可以阻截对手进攻，也可实施重创、有效地得分，因此有“先锋腿”之称。在散打比赛中，踹腿是一种简捷实用的腿法，使用频率较高。当前在重大国际散打比赛中我国女子水平还有明显的优势，但其理论研究还在初级阶段，我国女子散打在国际上的优势地位也正受到国外选手的挑战。由于各方面的影响，当前研究散打运动的男子比赛占多数，所以更要加大对女子比赛技术运用的科研力度，尤其是侧踹腿技术在女子比赛中的运用。……