田玉萍

摘要：通过对体操教学中的保护与帮助的浅析，阐述其在教学中的重要性，以及正确运用保护与帮助的方法，达到教学的目的。

在学校体育教学中，保护与帮助是预防伤害事故发生，理解和掌握动作技术的重要手段，也是每位体育工作者必须掌握的基本技能。

关键词：体操教学；保护；帮助

一、保护与帮助的意义

在体育教学伤害事故中，体操课中发生的伤害事故所占的比例较大。由于体操动作具有惊险性、优美性和它的独特性，要求在不同的器械、不同类型、不同难度和不空间完成复杂的动作，在练习的过程中可能会发生与器械碰撞、摔下器械、跌倒、脱手等现象，造成伤害事故。为此，在体操课中教师要及时给予保护与帮助，它不但可以消除练习者的恐惧心理，增强练习的信心和勇气，还便于尽快地建立正确动作概念，掌握动作要领，预防伤害事故的发生。

二、保护与帮助的方法

保护分他人保护与自我保护，帮助分直接帮助与间接帮助。

他人保护是体操教学中重要的一个环节，特别是学习新 动作技术时，显得优为重要。当学生掌握动作不够熟练、胆怯、身体素质差等原因造成失手发生危险时，保护者要及时采取相应的措施，保证练习者的人身安全。例如，在学习分腿腾越山羊时，有的学生由于力量、速度、弹跳等能力差，常坐在山羊摔下来跌伤；有的落地时上体过于前倾身体向前扑去，这时，保护者要站在落地点前，迎面握住练习者的上臂顺势上提过山羊，防止练习者从山羊上摔下或落地时向前扑去致伤。……