曾崇

摘 要：大学生作为我国未来建设的主要力量，其身心健康不但对大学生自身的学业和品德有重要影响，而且还影响着我国社会主义的建设与繁荣。大学生是國家的希望，良好的心理健康和身体素质是他们生活、学习的重要保证，是适应当今社会发展的基础，良好的身心健康还有利于大学生世界观、人生观、价值观的形成。拥有健康的身心，才能在社会主义建设中充分发挥自身的能力和价值，做一个有利于社会发展的有用人才。作为一名从事高校篮球运动课程的教师，利用自身的专业，通过篮球运动，促进大学生的身心健康是十分必要的。

关键词：篮球运动；身心健康；大学生

一、大学生选修篮球课的原因

1） 篮球运动是大学生非常喜爱的运动，更是一项团队合作项目，大学生在打篮球时候好胜心非常强，常常为胜利激动、自豪，为失败惋惜懊悔。为了争取胜利，他们会相互鼓励、相互学习，争取让技术发挥最大限度，因此篮球运动可以让学生正确处理个人与集体、团队的关系，非常有利于培养大学生的团队合作精神。根据对我校的篮球场地的使用情况的分析，篮球场的使用率是最高的，除了每天篮球场正常的上课外，下午的运动时间篮球场基本爆满，甚至出现为了争得一块好场地而组建强大的篮球队伍加入取而代之。在学校里的课外活动主要还是以“斗牛”为主（即三打三或四打四），除此之外学校每年都少不了的运……