齐贤

8岁的儿子趴在桌前，专心画他喜爱的变形金刚，已经1个多小时。酷热的下午，窗外知了叫得越来越聒噪，他的鬓角有汗水在流，眼神却是那么享受，陶醉其中……这个画面定格在我的脑海里：孩子的世界，有多少我们大人羡慕的简单与专注。

回忆一下，你上一次专注做一件事是什么时候？想起的却是翻了几页书又去上网，听着座谈会没几分钟就开始刷手机……电子产品把时间琐碎化，也轻松击溃了我们的专注力。

传说飞卫是古代的一个射箭高手。有一天，一个叫纪昌的人拜他为师。飞卫并未直接教纪昌学箭，而是打发他回家学习不眨眼。纪昌于是回家，仰面躺在妻子的织布机下面，两眼盯着转动的踏脚板，一动也不动，坚持了两年。不再眨眼的他去找师父，可飞卫还是打发他回去：“还早呢！你还要练眼力，找个小东西去看吧。”纪昌于是选一根最细的牦牛尾巴上的毛，一端系上一个小虱子，另一端悬挂在窗台上，两眼目不转睛地盯着小虱子。3年过去了，眼中的小虱子看上去竟然像车轮一样大小。这时，纪昌左手拿弓，右手搭箭，瞄准虱子射去，箭头不偏不倚地从虱子的中心穿过，而牦牛毛却没有被射断。百发百中的神箭手就是这样练成的——原来，专注力如此神奇！

作家格拉德威尔在《异类》一书中提出了“1万小时定律”。要成为某个领域的专家，需要10000小时：如果每天工作8小时，1周工作5天，那么成为一个领域的专家至少需要5年。古代的射箭高手看来在定律出来前就领悟到了，靠的是专心致志。