一到换季time，敏感肌的困惑就来了！敏感肌的宝宝们心里像有千万只草泥马奔腾而过，那个泛红，那个发肿，那个不苏胡啊！！这个时候妹子就想用尽自己的洪荒之力，用心用力的来做护肤，但这样真的就能好起来吗？

为什么会出现敏感肌

简单啊，因为角质层和皮脂膜受损。啥？什么是角质层，什么是皮脂膜？

为了方便理解，就举个生动例子！角质细胞是砖和瓦，细胞间的连接是柱子和钢筋，细胞间的脂质是水泥，皮脂膜位于最外面的一层，皮脂膜=墙纸。

过度清洁护肤就相当于你把房子的墙纸撕了，砖瓦都拆的稀巴烂了还想它能顽强生存，醒醒吧！

肌肤敏感的时候怎么办

肌肤处于敏感的时候，拜托请轻柔地对待你靠来混饭的脸好吗，那些高效的、多功能的产品也暂时先放一边，一个生病的人再怎么补也是徒劳，所以镇静舒缓肌肤。镇静！镇静！镇静！！

1、修复敏感肌，先从换洗面奶开始！

很多妹纸觉得夏天脸泛油就非要搓搓搓才觉得干净，就像一片撒哈拉沙漠般！可是皮脂腺是会不断分泌油脂的啊，这是最天然的保护屏障，没有他们你的皮肤就像裸奔一样，还怎么和残酷的世界作斗争！！！

还有就是注意洗脸手法，切记别当搓衣板。再次就是做个成分表，选择洗面奶的时候尽量氨基酸类洗面奶和无泡的洁面乳。

不要哪些成分呢？月桂醇硫酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠这些成分，想要深入的可以自行搜索。

2、简化护肤步骤

每件产品它的乳化剂、防腐剂、香精等，单独使用的时候这个量是没有什么问题的，但如果1号水+2号乳+3号精华+4号霜，会在你本来就脆弱的肌肤上产生什么化学反应？……