翁淑贤

性生活一般以男性射精结束。有人认为男性忍精不射可以提高性生活质量，让对方更加满足，殊不知长期忍精不射会影响男性身体健康。

30岁的小孙是一家公司的人事部经理，自认为和妻子的性生活很和谐。在一次同学聚会上，男同学们纷纷说自己每次和妻子过夫妻生活都能坚持很久，有人说半个小时，有人说1个小时，这让每次做爱时间是几分钟、最多十几分钟的小孙自愧不如，十分郁闷。

小孙回到家后，上网查找有关延迟射精的“妙方”，没想到“妙方”还真不少，有转移注意力、控制呼吸、暂停一段时间再做等方法。经过一段时间的练习，小孙终于把性生活的时间延长到半个小时，这可把他高兴坏了。谁知过了几个月，他出现了性生活后疲惫、勃起困难等问题。

到医院检查后，医生诊断其为勃起功能障碍（ED），患此病的原因跟久忍不射精有关。医生告诉他，男性久忍不射精有六大危害。

1勃起功能障碍 男性性高潮来临时强忍着不射精，性器官会因过分充血而加重负担，时间长了会使男性的性欲下降，性快感减弱，最终导致勃起功能障碍。

2前列腺炎 性器官过分充血容易诱发前列腺炎。

3.精囊炎 该射精时忍着不射，精囊就会长时间充血，造成精囊毛细血管扩张，严重时甚至破裂，诱发出血性精囊炎。

4.不育 强忍着不射精，可诱发逆行射精，并有可能造成不育。

5.痔疮 长期控制射精，会影响肛门部位的血液循环，容易诱发痔疮。

6神经衰弱 控制射精会让男性大脑皮层处于紧张、焦虑状态，时间长了会引起神经衰弱，出现失眠、健忘、头痛等症状。