说起陈乔恩，你的第一反应会想到什么？是《命中注定我爱你》中那位简单善良的陈欣怡，还是新版《笑傲江湖》里那位一身红衣隐忍深情的东方不败？当年在片场角落一脸懵懂地大口吃着鸡排的小配角，突然被陈铭章导演招呼了一声“乔恩过来哭”，嘴巴一擦就飞快跑到镜头前讲台词，“哇”地一声哭出来。“我那时候太小了，我不知道别人不能说哭就哭，我觉得我可以，他们问为什么，我就说我不知道，我就是会这件事情。”慢慢地，陈乔恩得到了自己主演的第一个角色，然后是第二个、第三个……《王子变青蛙》、《命中注定我爱你》彼时在海峡两岸三地屡屡打破收视纪录，她火了起来，但内心却在很长一段时间封闭着，所遇到的复杂势利的事情都让她不快乐，“我是一个心智长得比较慢的女人，很像小孩子那样，接触的人并不多。”就像皎洁的月亮，你能看到她散发明亮俏皮暖光的正面，但同时也有坑坑洼洼、不为人知的许多心绪以及独自沉默面对诸多困难的时刻，直到如今打开心房的她终于可以大大咧咧地说一句：“哈哈哈，我什么大风大浪没有见过啊！”这枚月亮，才算足够开心圆满。 采写_本刊记者 关敏薏

曾经的封闭自我“可以一个人待很久”

因为不习惯娱乐圈的复杂与是非，在出道后很长的一段时间内，陈乔恩都是封闭自我的内向宅女，遇到不好的事情，憋着不说，回到房间里自己一个人慢慢地忍耐，“憋久了就越来越不说话了，越来越把自己关起来，我以前不会交朋友，收工后门就锁着，躲在房间里面看碟。就是躲着，一个人可以待很久，可以三个礼拜不出门。”很少有艺人能够认真地在媒体面前说起自己对于曾经那些不实传闻的害怕，“叫我‘臭脸女王，然后常常会捏造一些新闻，我已经遇到过好几次就是我觉得：这是什么鬼啊？为什么会出来这个东西？这不是事实啊……完全捏造。”那时的她面对“世界有这么多的恶意”，陷入情绪低潮。即使是现在谈及此，依然睁着大眼睛，仿佛心仍有戚戚，可见当年那位敏感执着女生受过多少挫折。在《我们来了》中，徐娇私下对她说自己害怕被网友攻击，她安慰：“千万不要害怕，姐姐就是这样被人攻击过来的。”

“我不喜欢那些有的没的新闻，我甚至不喜欢访问，我觉得其实好坏！他们会给你截头截尾，只是为了标题，完全不是我讲的意思。我真的觉得自己接受访问的时候感觉怪怪的，甚至我会觉得自己好虚伪，因为我会不知道他要干嘛，我会想他到底想听什么话我才会去讲，所以我就会很不开心，很不快乐。”较真的简单女生不懂得迂回深藏，更不喜欢自己虚伪的样子，因此内心难过。在接受我刊的采访中，陈乔恩会对着空气使劲挥挥拳形容“好坏”、“不开心”，也会眯着眼抱着杯子笑着说“好开心”、“好有趣”，所有直接表达情绪的字眼她都敢用，说话坦率直接，开怀大笑，还是“心很大”地不怕误解，也不会收回话重新解释，在讲究说话艺术的娱乐圈，她即使受过一些伤，却还是选择真挚不愿意驯服。

打开心扉就是一种突破“我知道自己有多勇敢”

明星艺人的心态本来就不容易老，时间在拍戏中度过，大多数人接触人生的进程都比较晚，而更加少女的陈乔恩还晚熟了一点。“很多时候我觉得我是一个很单纯的人，心智年龄比实际年龄长得要慢，当开始长到37岁时，有一天我会突然发现自己好像真的长大了耶，我开始打开心去接触人。”37岁仿佛是她的一个转折点，尽管陈乔恩很难让人想到她已经37岁了，除去饰演角色的各种设定外，平常生活中还是那张元气十足的天真憨娇脸孔，一点点小笑话就会把她逗笑得停不下来。

打开心扉这件事对于她来说意义重大。或许“交朋友”对于不少人而言稀疏平常，但以前惯于封闭自己的陈乔恩做起来，就等于她终于突破了一层包裹着自己的厚茧，重新走了出来。她最开始参加综艺节目《我们来了》的目的，也是为了交朋友。“当你真心想要去跟别人交朋友的时候，你会发现你得到很多，你会发现原来人类好有趣哦，不全都是坏人、你的心态得好，你就会吸引到好的人，你身边的人就会对你好，这是双方互相作用。”她现在不开心时会去找朋友倾诉，“说我不开心，我被误解了。然后朋友们就会开解我，然后你会觉得其实好像也没什么，不是每个人都用同样的角度去看你，不需要太在意。”她现在的心态豁达：“除非你踩到我的底线了，其他我就是鼻子摸摸就算了。”她模仿前几天自己对别人说话的场景：“我那天超好笑，我就是说：我过得不错，没什么好委屈的（拍桌）。哈哈哈哈哈，就是凡事往好处想。”

常常处于懵懂状态的她在朋友圈里是那么好玩的人，“我是被召的那个，很容易就：诶，你们怎么约好要来都没跟我说？”她忍不住笑起来：“现在妍希也在北京，她就说想游泳，我跟她说那你来我住的酒店游吧，因为有时候会陪伴她游泳。然后游着游着，她就说：娜娜等一下就会到，我说：没有约她啊，她说：她要来，已经约好了。我就：哈哈哈好的！”闲暇时，她就会跟朋友一起聊天吃饭看电影，一派热闹愉快。不过陈乔恩没有忘记独自对抗的日子，“东方不败刚公布的时候，微博一大堆评论就开始骂，吓到我把评论给关了，我不懂，我只是接了一个我觉得很有趣的角色，我对她很有想法，很少人知道我可以演这样的角色。我跟自己说要接受、消化这些，之后开始播了，我才慢慢开评论。这是一个很有趣的过程，因为没有人和我并肩作战，我不知道这是对还是错的时候，都是自己的决定。”

她说话时没有停顿：“我现在能够那么开心地交那么多朋友，也是因为我知道我一个人有多勇敢，我知道我强大到有足够的内心去接纳别人。我太多时候是一个人走过来的，我知道是有多么的辛苦。”

常常焦虑的抗压型艺人“我承认，我是工作狂”

陈乔恩几乎没有停下来的时候，戏一部一部接，有时说好了要休息一段时间，又跑去接了下一份工作。今年，她的片子有《鬼吹灯》、《人间至味是清欢》、《抓紧我，放弃我》等等，综艺有《我们来了》，还有话剧《面包树上的女人》……陈乔恩直言：“对，我承认，我是工作狂。因为我喜欢演戏，我喜欢待在剧组。”

陈乔恩刚出道坐在片场等候时，伯乐陈铭章导演走过来对她说：“你要相信你自己，你的节奏感有趣，你很适合演戏。”陈乔恩笑：“那时候我很喜欢演戏，可是我只是个小配角啊，谁会理我那种。”尽管现在演了这么多年，但陈乔恩在很多时候都是加倍焦虑的性格，演《鬼吹灯》，她担心：“Shirley杨是我演过的最难的角色，因为第一个我觉得我的外形比较受限，对观众来说，他们感觉的Shirley杨应该是美丽的运动型的女生，我不知道他们为什么会挑中我，可能觉得我身上有种特质像Shirley杨，但真正去演的时候，就觉得她不是我擅长的戏路，我要非常努力地绷紧自己。很多网友就说‘她根本就不是嘛，那我也有想象中的Shirley杨，当要去演的时候，你是很忐忑的，你得对得起这些书迷啊，你得对得起自己。”去年陈铭章导演找她演话剧《面包树上的女人》，“开场我就要讲一堆台词，三四十句吧，还要配合动作，彩排的时候我没有一次是把那些台词完整讲出来的，我就崩溃了。演出前一天打给陈铭章，跟他说：明天2000多个人会嫌弃死我的！我演戏有配音，但我不知道上海的观众能不能接受我的台湾口音，我的表演方式，他们会笑我的，然后我会忘词的……想到明天就要演出，我就疯了，整个晚上崩溃到睡不着。没想到隔天上去就还行耶，哈哈哈哈。演话剧你会真实地感受到观众们在哭，听到他们的笑，对于没有舞台经验的我，一切都是神奇、真实的。”这是她第一次演话剧，陈铭章告诉她：“你肯定会喜欢谢幕，话剧演员最享受的就是谢幕的那一刻。”

但陈乔恩没有喜欢那个时刻，“谢幕时我们是最后出去的嘛，像前面很多配角，他们的掌声好少。因为我们是一块儿演的，他们没有比我们轻松，我们应该都是一样的，然后到我掌声多我就会有点不好意思，其实这个戏是大家的。我就说：可以可以了。”她喜欢开台，坐在舞台上听入场的声音：“跟自己说我要平静，这些人这么大老远来看你的，可能坐了很久的车，转了好几趟，他们只是想来看一个好的表演，这是一个艺术，你要尊重。”