迪娜·安瑟 如月

基于教室领导力的平衡工作与生活的策略

“鼓励”一词的词根，当然是“勇气”。当我们奋力去鼓励他人与自己的时候，我们实际上是在发展我们在面对生活挑战时的勇气。

——简·尼尔森

只相信行动。生活由一系列的事件而不是语言组成。相信行动。

——阿尔弗雷德·阿德勒

身随己心，但是，别忘了带上你的大脑。

——阿尔弗雷德·阿德勒

一、专题简介

如何平衡好生活与工作，是教师职业生涯面临的一个特别艰巨的挑战。为此，老师们需要找到生活与工作的平衡点，以保护自己免遭身心疲惫的困扰。本文将探讨如何运用正面管教的原则和具体的工具，帮助老师学习如何平衡自己的工作与生活的需求。

作为老师，非常关键的一点是你对自己想要的生活拥有相应的愿景。同时明确，应该是自己负责去创造这种平衡的生活。在教室与家庭里分担责任，会使老师们有机会操练如何与他人分享权力并建立平衡的生活;用尊重与清晰的立场及时处理沟通中出现的问题，也将提高教师平衡自己与他人需求的能力。正如阿德勒所说的，生活是一个整体。尽管我们是一个独立的个体，然而生活中的各个方面都与自己相互关联。这正与我们所讨论的领导力话题息息相关。

二、当前教师工作与生活的现状调查

为了解“教师工作与生活的平衡”现状，我们采用问卷抽样调查的方式，邀请120名教师参与问卷答题，其中某小学教师43名，某中学初中教师39名，某微信群内教师38名。……