刘国应

时值酷暑，糖尿病患者由于抵抗力弱，故需注意一些相应问题，以免病情加重，诱发并发症。

调整用药剂量

正常情况下，夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素分泌减少，胰岛素的作用可以充分地发挥；夏天天气闷热，人们普遍食欲减退，碳水化合物的摄入量相对减少；室外活动增多，对血糖的利用增加。因此，糖尿病患者的血糖在夏天处于相对较低水平，此时可在医师的指导下，对药物剂量或种类做适当调整，但绝不能擅自停药或减药，以免发生意外。

主动多饮水

夏日炎炎，出汗较多，体内水分必然减少。对于糖尿病患者来说，此时更应多饮水，因为体内水分减少，很容易造成脱水，并可诱发高渗性昏迷、脑梗死以及急性肾功能衰竭等严重并发症。故糖尿病患者夏天不应限制饮水，除一日三餐之外，每天至少饮水1000毫升以上。

注意饮食控制

夏天各种含糖饮品和水果上市较多，糖尿病患者应在营养师或医生的指导下合理、适量食用水果。不要抱有侥幸心理而大量进食含糖量较高的水果，这可能引起血糖波动。

夏季适宜糖尿病患者吃的瓜果蔬菜有：茄子、黄瓜、豆角、洋葱、苦瓜、西红柿等。可以在两餐之间或睡前食用适量水果。应注意水果的含糖量。食用含糖量较大的水果时，应注意减少主食的量。糖尿病患者不宜多吃西瓜。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者若吃西瓜过量，会导致血塘升高。

防止感染，适当运动

糖尿病患者应注意饮食卫生，防止胃肠炎的发生；……