王东礼

不同锻炼水平的女大学生身体自尊水平的研究

王东礼

研究采用《身体自尊水平量表》Physical Self-Perception Profile（简称PSPP）与《身体自尊量表》Body Esteem Scale （简称BES）对江苏省徐州医学院不同锻炼水平女大学生进行随机问卷调查，研究不同锻炼水平女大学生对身体自尊水平的影响，对其体育运动锻炼的频率、运动锻炼持续的时间、运动锻炼的负荷进行调查分析。从而得出结论，加强女子大学生的体育运动锻炼有助于提高女子大学生的身体自尊水平。体育运动锻炼频率、体育运动锻炼持续的时间、体育运动锻炼的负荷这三个因素均对女大学生的身体自尊水平产生一定的影响，而且呈现出较高的正相关关系，三个影响要素中体育运动锻炼的频率与女大学生自尊水平的相关性最高。

女子大学生；锻炼水平；身体自尊；研究

当前社会处于高速发展之中，竞争日趋激烈，大学生作为将来社会发展的后备力量，其健康状况一直被社会予以广泛关注。近年来，女大学生对自己身材的关注度愈来愈高，据北京某大学的一项调查研究表明，京城重点高校中的大3女学生中，95%已经参与到“减肥娘子军”中，有将近八成女大学生认定身材关系前途，而认为前途和好体形无关只要有能力就行的女大学生只占6.9%。由于女大学生对身材的过分关注，导致女大学生做出许多激进行为，形成了形体认知偏差，对其身体自尊造成严重影响。因此，关注女大学生体质健康，保持女大学生心理健康成为当前学术界研究的热点和迫切要解决的难题。……