赵麟逸

[关键词]新闻主持人；镜头前状态；调整方法

电视新闻主持人出境时的面孔，属于一种“职业面孔”。而这种“职业面孔”不仅指化妆美化，着装得体，同时也体现着一名主持人的文化修养，业务水平和职业素质。对于新闻主持人来讲，这种“职业面孔”在镜头前的状态是留给观众的第一印象，因此至关重要。

一、主持人在演播室创作过程中以及现场处镜中存在的问题

在节目的创作中，主持人应深切意识到松弛、积极的镜头前状态对于主持人以及整个节目的重要性。在演播室创作过程中以及现场出镜中经常出现一些问题：

1.在镜头前没有播讲愿望

作为一名新闻主持人如果没有创作的热情，没有在镜头前表现的欲望，没有对播音主持事业的热爱，那么他在镜头面前自然会找不到感觉。以一种不是我要说而是不得不说的状态被动的面对镜头，眼神空洞，毫无精神。

2.不能排除杂念，抵抗干扰

面对镜头时，一些莫名其妙的杂念，例如： “今天化妆怎么样”、“服装行不行”、“灯光有点刺眼”、“这么多人围观啊”等等想法就会冲击自己的思想，会直接干扰思维的方向与内容，注意的兴奋中心被抑制，思想游离于创作之外，这样很容易出错，口误或是干脆记不起该说什么。而这样的状况一旦出现必然会对主持人心理产生影响，心理的重新调整自然就会扰乱主持人播报时的状态。

3.心理过度紧张

主持人有时面对新的挑战或是新的环境或接受重大任务时都极容易导致紧张的心理，对于刚刚入行的新主持人更是这样，不能适应新的演播间环境，不能自我控制等状况。而心理学角度讲这些紧张心理是：（1）源于陌生的环境不能及时适应所致。（2）主持人在面对重要稿件时总是暗示自己不能出错，而这种过分的“重要“暗示也会造成过度紧张。（3）主持人对自我的评价过低，不自信或者过分在意所造成。

4.文化修养的欠缺

随着广播电视节目的迅猛更新，主持人不再是一个只会读稿子的机器，当今的主持人坐在摄像机面前要想有积极、松弛、良好的状态，就必须要做到“心中有粮”，这样才能在任何情况下都能“心里不慌”。所以有些时候造成主持人在摄像机前不能游刃有余的主要因为就是文化修养不够，知识储备不足，这一点也成为了现在主持人最为棘手的问题。

二、怎样调整和保持新闻主持人在出镜时的状态

王安石有一首写王昭君的诗《明妃曲》，其中有这样两句：“意态由来画不成，当时枉杀毛延寿。”而这里所指的“意态”我们也可以把它当做“状态”来理解，因为无论多好的丹青手，也不可能描画出一个人的内在状态。状态只有自己调整和把握，任何人都模仿不来也效仿不了，就如同诗人所说它是种素有修养之人所焕发的“自然神态”，是一个人综合素质的自然流露。那么，作为新闻主持人我们到底要怎么样才能在工作中调整到最佳状态呢？

1.调整心态，避免过度紧张

新闻主持人在开始主持创作之前，必须要熟悉演播间或者现场的环境，使身心处于一种松弛的状态，才能有清晰的思维、生动的语言和得体的形体表现。避免镜头前状态紧张的最好办法就是要把所有的注意力都集中到节目的内容上，主持人要从心里有意识的将节目内容表达清楚，找到和观众交流的感觉，以一种“就是将事实告诉观众的心态”去播报，自然就会有了“说”的状态，这样在心理上就不会太过紧张。由此可见，主持人心理素质的培养是一个慢功夫，所以它需要主持人长期不断的努力和磨练。

2.调整镜前形体

主持人要获得良好的镜前状态，除了在心理上调节自己，还要对形体进行调整。主持人的形体是通过镜头展现于观众面前的，不同地拍摄角度、拍摄方式会产生不同的效果。主持人的形体调整要符合画面造型要求，就必须对镜头拍摄的角度、高度、景别有所了解，自己最适合哪个角度、景别的拍摄，光线怎样运用会使自己更自然，很多细节都需要主持人平时自己对着镜子观察，反复揣摩，最终找到最好的表现形式。

3.音神兼顾

调整镜头前的整体状态还有一个很重要的环节是必须解决语言上的问题，如字音不准、气息控制不好、表达不流畅等，这些需要平时苦练基本功。出镜时主持人要有精气神，从身体到语言，再到眼神，都要显得热情、主动、有朝气。如果主持人过不了语言关，字音发不准，气息掌握不好，就会无心情考虑稿件内容与稿件中各层次的关系，只是机械地背稿，也就达不到最佳效果。在新闻主持人主持节目时，应以直播的标准，一气呵成，重来容易导致疲劳。背稿时不要受周围人的影响，应集中思维，调动思想感情。当杂念被排除后，只想所播内容时，说得自然了，体态也自然了。业内常说一句话：“播音员、主持人要具备驾驭语言的能力。”播音员、主持人除了这一点，还要具备驾驭和调控自己心理和形体的能力。主持人只有在语言、心理和形体这三方面尽力做得更完美，找准良好的镜头前状态，有优雅的气质、独特的视角、独特的表达方式和人格魅力，也会受到观众的喜爱。

4.真情实感 摒弃表演

主持人杨澜一直要求自己做“真实的自我”；主持人张越信奉“在镜头前生活”；董浩则反讽道：“如果你碰到一个‘表演真诚的主持人，那是多么可恶啊！”而赵忠祥说：“尽管我们因工作需要，也西装革履，浓装艳抹，也描着眼影，打着腮红，但我们应该是有别于歌星、影星和其他明星的人。”扎实的舞台经验和表演基础不仅可以为主持人今后走上荧屏培养良好的镜头前状态，更可以培养他们良好的形体感与语言感。但是一旦走上荧屏后，主持人就必须化整为零，摒弃所有表演的东西。对于新闻主持人而言，更应该坚守这一点，因为新闻主持人与观众是直接面对面的，他们的距离很“近”，所以容不得主持人有半点儿虚情假意。

从表象来看，每一个新闻主持人的镜前状态是不同的。从内容上看，每一条新闻的内容也制约着主持人状态的灵活转变。因此，新闻主持人要学会适应没有观众的演播间，更要学会与摄像机的交流，从而找到最能体现自己“职业面孔”的状态，找到表达新闻内容最恰当的状态。只有这样，新闻主持人的每一次创作才能成功，新闻主持人也才能更好地完成新闻的传播过程。