李　璇　徐雅婷　朱可欣　成泽绮　李　玲　春　雪（嘉兴学院平湖校区， 浙江 嘉兴 324200）



嘉兴市3-6岁在园幼儿体质状况与体育活动的相关性研究*

李璇徐雅婷朱可欣成泽绮李玲春雪
（嘉兴学院平湖校区， 浙江 嘉兴 324200）

摘要：目的：为推动幼儿体质健康发展和完善幼儿运动科学指导系统提供资料，尽可能地促进幼儿园园本课程改革。方法：对480名嘉兴市3-6岁在园幼儿体质进行测试，指标包括：身高、体重、10米折返跑、立定跳远、网球掷远等8项，并对在园儿童进行体育活动状况和园内身体活动课程设置情况进行问卷调查。结果：嘉兴市在园幼儿的身高和体重水平高于浙江省的平均值。10米折返跑、双脚连续跳、走平衡木指标情况所用时间比浙江省的平均时间长，而立定跳远、网球掷远、坐位体前屈的指标数据低于浙江省的平均值。在园内体育活动开展状况较为良好，但存在城乡不平衡的情况。结论：嘉兴市幼儿体质状况处于浙江省的中等水平，幼儿园的活动课程设置单一，城乡发展不平衡。建议：幼儿园需科学地制定体育活动及评价标准，建立规范运动指导标准，深入进行园本课程改革。

关键词：幼儿体质；健康监测；身体活动；肥胖率

1　前言

一个国家的国民体质健康水平很大程度代表着这个国家的经济和科技发展水平，而幼儿是国家民族的未来。幼儿期是奠定人一生健康的重要时期，幼儿的体质状况在一定程度上代表了一个国家未来的体质状况［1、2］。而幼儿的体质状况与多种因素相关。由于各区域的经济发展水平和教育水平不同，使得区域幼儿体质状况存在一定的差异［3］。分析嘉兴市各区域儿童身体素质各项发育现状、规律及其差异，对进一步了解和掌握不同区域儿童身体素质发展状况和规律，探索其区域性差异的原因具有学术性意义。体质是衡量幼儿身体状况的一个重要方面［4］。幼儿身体的各器官系统正处于迅速发育，逐渐完善的过程，如果有意识地增强幼儿体质，有助于幼儿各器官系统功能发展，更好地适应生活、学习和社会。为促进幼儿体质健康发展，必须对其进行科学的指导［5］。开展适合幼儿的体育活动不仅能促使幼儿身体正常的生长发育和机能的协调发展，发展幼儿的身体素质和基本的活动能力，提高幼儿机体的适应能力，以增强幼儿体质，还能促进幼儿社会性的发展，激发幼儿愉快的情绪，培养幼儿良好的心理品质和个性，以促进幼儿心理的健康。

本课题以浙江嘉兴为例，开展沿海发达地区城乡在园幼儿体质状况评价及体育活动的相关研究，对深入了解区域幼儿体质发展水平及科学指导和评价身体活动具有重要意义。

2　研究对象与方法

2.1研究对象

嘉兴五县二地在园3-6岁幼儿480人。幼儿分为城镇幼儿、农村幼儿两种人群，性别分为男女两类，每一岁为一组。2.2研究方法

2.2.1问卷调查法

通过问卷调查对嘉兴市不同地区城乡幼儿的健康课程开展状况、园内体育活动模式等情况进行深入调研，设计的问卷主要针对幼儿，在嘉兴市五县两区多所幼儿园共发放问卷300份。问卷内容包括幼儿的一日体育活动量（体育活动的时间，强度，间隔，频率），幼儿的兴趣爱好，幼儿的区域活动时间，幼儿的课外时间的活动状况等。发放问卷300份，实收回290份，其中有效问卷290份，有效率97%。

2.2.2体质测试法

选取2014年嘉兴市国民体质测试中3-6岁儿童的基本数据。测试指标包括：身高、体重、10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木。

2.2.3数理统计法

采用SPSS 18.0软件进行数据分析。

3　结果与分析

3.1嘉兴市在园幼儿身体素质测试结果（见表1）

表1　嘉兴市在园幼儿身体素质测试结果

3.2分析讨论

浙江嘉兴不同地区城乡在园幼儿体质状况一般，幼儿园的体育活动安排较为合理，家长对幼儿的课余时间控制合理，其中静坐时间控制科学，运动类培训适当，亲子户外活动丰富。但其中仍存在不合理之处。通过对比嘉兴市不同地区城乡幼儿园幼儿体质和幼儿体育活动，可以发现不同地区城乡幼儿的体质、体育活动有明显区别。我们发现城区幼儿体质和体育活动优于乡镇幼儿，并且乡镇幼儿园的体育活动较少，与体育活动相关的课程设立并不完善和合理，比如投掷类游戏活动较为缺乏。根据对有关幼儿身体活动，体质状况的数据调查，我们发现虽然嘉兴的幼儿身体素质在浙江省3到6岁儿童的发育标准的范围内，但是嘉兴幼儿的身体素质状况还存在着一些问题。将嘉兴不同地区的3到6岁的幼儿体质状况与浙江省3到6岁儿童的体质测试数据相比较可以发现嘉兴市的幼儿身高体重略高于浙江省的平均水平，比如浙江省的3岁男生的体重区间在12.7到21.1内，嘉兴市的3岁在园幼儿的男生体重较靠近于区间的最大值。对于3岁男生嘉兴市幼儿的10米折返跑为8.7秒低于浙江省8秒的平均水平，双脚连续跳10秒的水平低于浙江省的平均水平、走平衡木的情况也低于于浙江省平均水平，根据我们的调查数据显示嘉兴一些地区的幼儿园将幼儿早操时间固定在15-30分钟之间。合理早操时间的安排，使幼儿在身心不感到疲惫的前提下身体得到舒展，促进幼儿身体机能发展。并且幼儿园早操活动的安排，能让孩子在轻松愉悦的环境下接触到跑跳类、团队协作类以及动作协调类多种形式的早操，既能丰富孩子的早操活动，又能促进孩子多方位的体能发展。幼儿园保证每天为幼儿提供两到三节活动课，每周组织四次以上的室外体育活动。此种安排有利于增强幼儿体能，改善幼儿体质状况。调查显示，嘉兴幼儿园小班的体质状况较好，嘉兴幼儿园小班幼儿课间基本呆在室外，且室外活动每次持续时间都在20-25分钟之间。而中班幼儿课间呆在室内外时间相当，室外活动20分钟左右。而大班幼儿课间基本呆在教室，且进行室外活动持续15-20分钟。由此可见，幼儿园根据幼儿不同年龄的骨骼、肌肉、神经系统以及呼吸系统的发展［6］，来安排相应的课外活动时间和强度，随着年龄的增长，幼儿身体机能发展不断完善，安排的时间相应减少，不仅有利于孩子的体育发展，更有利于后期的幼小衔接工作［7］。根据家长的问卷反馈，有效统计出周末孩子与父母进行室外活动的场所基本在游乐园、体育馆、超市等。随着年龄的增加，孩子参加活动的运动强度减小。且孩子大部分不干家务，少部分年龄稍大者承担一些强度较小的家务活，例如，擦桌子、扫地等。根据问卷结果显示，小班幼儿家长为幼儿报名运动类课外培训班的人数相较于中班和大班的明显偏少。家长普遍认为小班幼儿在幼儿园里运动时间较长，且年龄太小，没有必要进行课外运动类培训。在园幼儿基本没有作业，在家会进行一定时间的阅读。其中小中班在家阅读时间相当，基本持续时间为10-20分钟，而大班幼儿阅读持续时间相较于小、中班幼儿较长［8］。有越来越多的医生忧虑：目前青少年因肌肉不结实，骨头脆弱，受伤事例发生频率越来越高，可能是由于儿童期静坐时间变多。这些情况可能导致嘉兴幼儿的网球掷远和坐位体前屈的成绩低于浙江省的平均水平。由此可见体育运动对于幼儿的长远发展有着至关重要的影响，而做作业以及阅读都属于静坐，数据显示，幼儿园的作业量安排合理，家长对于幼儿的阅读时间控制较为科学［9］。综上所述，家长及教师应认识到适当的体育活动有助于增强幼儿体质，并鼓励学龄前儿童积极参加体育活动。同时，家长及教师应身体力行，给孩子树立榜样，给他们创造一个安全、轻松的环境，供他们自由活动，使他们有机会多接触大自然的东西，而不是塑胶玩具和电子器械。

因此，为了促进儿童的身体活动的增加，体质状况的提高并不是一件容易的事，需要多方面的共同努力。幼儿家长与幼儿园老师需要多方共同努力，共同促进幼儿的体质状况的提高。

4　结论与建议

4.1结论

幼儿园体育活动是促进幼儿生长发育，发展身体素质，提高基本活动能力和运动技能水平，从而增强体质的重要途径。《幼儿园工作规程》也明确指出，幼儿园要积极开展适合幼儿的户外活动，保证幼儿每天两小时户外活动时间。目前，我国幼儿园体育活动时间不满足国家的基本要求，体育活动强度和密度的设置也未能满足幼儿体育锻炼的需要。就当前调查研究的嘉兴市而言，幼儿园基本上设有一定的体育活动课程，对于早操、游戏等涉及运动的活动也较为重视，但是活动的质量尚需进一步的提高，如嘉兴幼儿园在投掷类和身体部位拉伸方面的幼儿活动缺少，使嘉兴幼儿相关方面的体质测试结果低于浙江省的平均水平。有些幼儿园由于担心幼儿在园内发生意外，对于体育活动只是流于形式，并没有真正做到放开幼儿的手脚。与此同时，大部分幼儿园里没有专职体育教师，一些教师的体育技能又较为单一和粗糙，没有创新的体育活动，无法充分满足幼儿的活动需要。由此可见，嘉兴市幼儿在幼儿园虽然有参与体育活动的机会，但是活动时间和方式并不能很好地满足幼儿科学的活动需要，使得幼儿的体质不能得到合理科学的锻炼。

4.2建议

统一的幼儿运动规范指导是幼儿运动时间和运动标准化的保障，建议应该在幼儿园建立规范的运动指导标准，针对幼儿体质测试结果相对薄弱的方面，多增加相关方面的锻炼。同时，创造积极的体育活动家庭氛围，对幼儿建立良好的运动习惯具有积极推动作用。

参考文献

［1］Gonzalez Suarez CB， Grimmer Smokers K. Physical activity pattern of prepubescent Filipino school children during school days［J］.J Sch Health，2009，79 （7）：304.

［2］Brooke Wavell K， Stensel DJ.Exercise and children’s bone health［J］. J Fam Health Care，2008，18（6）：205-8.

［3］De Miguel Etayo P， Gracia Marco L， Ortega FB， et al. Physical fitness. reference standards in European children： the IDEFI CS study［J］.Int J Obes （Lond），2014，13（6）：244-250.

［4］Vaughn JM， Micheli L. Strength training recommendations for the young athlete［J］.Physical medicine and rehabilitation clinics of North America，2008，19（2）：235-45.

［5］张琚，吴方银，曾果等.学龄前儿童体力活动状况调查及其与骨量的回归分析［J］.中华健康管理学杂志，2013，7（3）：159-162.

［6］关尚一，李良鸣，廖八根等.体力活动与青少年心血管代谢健康风险的“剂量-效应"关系［J］.广州体育学院学报，2012，32（2）：100-105.

［7］程艺，李雪，庄洁等.成都市城区青少年日常体力活动的行为模式及体能状况调查［J］.成都体育学院院报，2014，40（4）：73-76.

［8］张踞，曾果，孟德姣等.成都学龄前儿童看护人对幼儿体力活动认识程度的 kap调查分析［J］.中国医药导报，2012，9（34）：121-123.

［9］关尚一.美国儿童青少年适宜体力活动推荐量的研究［D］.华东师范大学博士学位论文，2010.

作者简介：李璇（1990-），江苏扬州人，本科，研究方向：学前儿童体适能评定理论与方法。

On the Relationship between Physical Activity and Physical Activity of Children Aged 3～6 in Jiaxing City

（Pinghu Campus Jiaxing University， Jiaxing 324200， Zhejiang， China）
LI Xuan， etal.

Abstract：［Objective］To provide the information to promote the healthy development of children's physical health and to improve the sports science guidance system in Jiaxing， to help children form good exercise habits， to promote the health of children's health， and t o promote the reform of the curriculum in kindergarten.［Methods］using the method of site test to test the 480 Jiaxing physique of chil dren of 3-6 years old indices， including height， weight， 10 m shuttle run， standing long jump， tennis throw far， feet jump in successio n， body anteflexion in sitting position， go on the balance beam.And 300 copies of questionnaires were distributed to children in the ga rden， and the research on the sports activities and physical activities in the garden were carried out. ［Results］the physical fitness mon itoring data of Jiaxing city in province and Zhejiang province in 2014 compared with the national physical fitness monitoring data， th e Jiaxing city in the garden is higher than the average level of Zhejiang Province， while the weight is more than the average of Zhejia ng province. Ten m shuttle run， feet jump in succession， index in the balance beam walk time is longer than the average duration of Z hejiang Province yet standing long jump， tennis throw far， body anteflexion in sitting position indicator data below the average value s of Zhejiang Province，Sports activities in the garden to carry out the situation is relatively good， but there are still some imbalance. ［Conclusion］the health status of children in Jiaxing city is in the middle level in Zhejiang Province， the activity curriculum in kindergarten is single， and the time of sports in the park is relatively insufficient. ［Suggestion］kindergarten should be scientifically formulated sports activities and evaluation criteria， it is recommended to establish standards for the establishment of a standardized exercise guidance， to create a home for the guidance of the curriculum， curriculum reform should be carried out in depth.

Keywords：children's physical health ； health monitoring； physical activity； obesity rate