□莆田市老年大学学员 郑中柔



晚年的绿洲

□莆田市老年大学学员 郑中柔

记得刚退休时，我曾一度彷徨无助，一个偶然的机会走进老年大学后，犹如走进春天，找到了新的人生起点。

在音乐班，我练习唱歌技巧，感受着音乐的无穷魅力，心旷神怡、乐而忘忧。在国学班，从《诗经》的风、雅、颂到屈原、宋玉的赋以及唐诗宋词元曲，我领略到中华文化的博大精深。不仅丰富了知识，更懂得了做人的道理，陶冶了情操，提高了修养。通过腰鼓课、广场舞的学习，我的肩周炎逐渐好转，身体日益硬朗。每当夜幕来临，我们聚集在广场上，纵情歌唱、翩翩起舞，不仅自己享受健康快乐，还引领着越来越多的老年人加入运动健身的行列，为莆田市增添了一道耀眼的霞光。

福建省委原副书记、中国老年大学协会副会长、福建老年大学校长 黄瑞霖