杨萌

摘 要：随着智能手机的广泛使用，其自身拥有的特点备受大家的喜爱，尤其是备受大学生的喜爱。但是，由于部分大学生过度使用手机，由此引发了大学生手机依赖现象的发生，严重者，甚至出现手机成瘾的状况。

关键词：手机成瘾行为；形成原因

中图分类号：G4 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2016）01-0256-01

一、手机成瘾的概念

成瘾在词典中的概念是“指人对某类事物或东西的依赖性达到一定程度”[1]。以前人们对成瘾的研究集中在对药物的依赖上，但是，近年来，行为科学提出了行为成瘾概念。常见的行为成瘾包括：赌博成瘾、游戏成瘾、财富成瘾等。而这些成瘾行为在表象上看，它们与传统的药物成瘾是相近的，它们具有强烈的心理和行为效应。目前，一些手机用户由于无节制地使用手机，这种行为对其工作、学习、生活以及自身的身心健康带来了一些负面影响的现象随之引起了越来越多人的关注。因此，对手机成瘾的研究也有所增加。

关于手机成瘾的概念，不同的学者持有不同的观点。屠斌斌和章俊龙等人对手机成瘾的定义如下：由重复地使用手机所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生强烈的、持续的需求感和依赖感的心理和行为[2]，其中包括手机关系成瘾、手机娱乐成瘾、手机信息搜索成瘾三种类型[3-4]。与前者相比，韩登亮对手机成瘾的界定表述的比较完整，认为手机成瘾的标准体现在以下三个方面：一是对手机的滥用；二是手机过多地影响生活、工作和学习；三是停机或手机不在身边时，身心会出现一系列不适反应，包括身体和心理反应。国外的学者更偏爱用问题性手机使用或者手机依赖等术语来表示手机成瘾。

二、手机成瘾的形成原因

（一）客观因素

1、手机自身的特点。随着科技的快速发展，手机的更新速度也随之不断加快，手机的功能日趋多样化，手机款式也日新月异，加上软件开发商为了满足大众的需求，更是挖空心思的开发各种满足人们需求的软件，进而使手机用户可以根据自己的需求安装自己需要的软件，从而增加了手机的趣味性和吸引力。首先，手机已经成为大学生生活中不可缺少的一部分，有的大学生甚至一人拥有几部手机；其次，手机功能越来越多样化，有时候都可以替代电脑的一些功能，这在智能手机上显得更为突出；最后，手机的交流方式与面对面交流方式相比，更具有及时性与多样化的优点，尤其是在智能手机上，其功能表现的更为丰富，其中手机QQ、手机微信、手机微博等交流方式颇受大学生的喜爱。另外，智能手机新颖的款式，漂亮的外观和使用便捷对大学生具有极强的诱惑力。

2、 人际交往方式的改变。以前，人际交往以面对面交往为主，交往方式较为单一。但是，随着经济和科技的迅速发展，人们的生活节奏也随之加快，加上运营商们推出一些吸引手机用户的优惠套餐，进而人们的交往方式随着信息技术的进步也在不断地发生着变化，交往方式由以前的较为单一变的多样。当周围的同学都在使用手机的新型功能，如手机微博、手机微信等，这些同学就变成时尚、时髦的代名词，他们充分的享受着科技带来的胜利果实。然而，对于部分自制力不强的同学，玩手机微信、手机微博的时候觉得比较有意思而迷恋它们，然而这些自制力不强的同学最后的悲剧是：容易陷入其中并且成瘾。

3、 大学生学习、生活方式的改变。大学的学习、生活方式与初中、高中的学习、生活方式有很大的差别，大学更倾向于学生的自我管理，师生关系较为淡薄；而初中、高中更多的是家长和教师对学生进行管理，师生关系较为密切。大学生摆脱了父母对自己的监控，与初高中学生相比，对时间的支配有更大的选择性；而初高中学生由于课比较多，因此可支配时间是十分有限的，加上有些中学明确规定禁止学生在学校使用手机。由此可见，大学生的这种学习、生活方式为他们自由地使用手机，甚至手机成瘾提供了时间上的可能性。

（二）主观因素

1、大学生发展的阶段特点。从年龄上说，大学生年龄处于18至24岁之间。从生理和心理上说，大学生生理上不断发育，心理上也逐渐成熟。大学生思想比较先进，他们对新事物较为敏感，且容易接受新事物，对于手机这种新事物，他们易产生兴趣，并喜欢尝试使用手机的各种新型功能，而像手机QQ、手机微信、手机微博等本身就具有趣味性，所以容易使人着迷，时间久了，就有可能造成手机成瘾。

2、从众心理的影响。人总是生活在的群体中，而每个群体的成员与成员之间都会相互影响，大学生这个群体也不例外，当大学生这个群体中的大多数人都使用手机的多种功能时，对手机各种功能的使用理所应当成为大学生业余时间相互交流的话题之一。譬如一个群体里有95%的大学生玩微博，他们每天会更新自己的信息，同时也会关注别人的信息，如果在这个群体里只有5%的人不玩微博，那么，这5%的大学生就很有可能被边缘化。为了避免自己被边缘化，加上在群体的无形压力下，他们不得不跟随大家使用手机的各种新型功能。

3、满足心理需求。现在，如此强大的手机功能可以满足学生们不同层次的心理需求。第一，这么多手机功能可以满足大学生人际交往的需求。打电话、发短信、聊QQ、微信、飞信、玩微博等功能可以满足大学生人际交往的需求；第二，自尊感、成就感的需求。智能手机可以下载游戏，在玩游戏中，手机游戏的通关、高分带来的自尊感和成就感正是现实生活中难以获得的，因此，大学生喜欢玩各种游戏，以满足自己的自尊感和成就感；第三，新鲜感的需求。现在的智能手机可以下载游戏、手机QQ、手机微博、手机飞信、手机微信等新功能极大地满足了大学生对新鲜感的需求。第四，手机可以满足大学生及时获得信息的需求。21世纪是信息的时代，因此个人对信息的掌握情况对于个人的发展有很大帮助，而现在的手机功能非常强大，为大学生及时获得信息提供了一个好的平台，只要想获得信息，随时随地都可以上网获取自己想要的信息，手机的上网功能满足了大学生及时获得信息的需求。

（作者单位：西安邮电大学）

参考文献：

[1]王小运，伍安春.大学生手机成瘾行为的成因及其对策[J].重庆邮电大学学报（社会科学版），2012.01.008.

[2]王薇.手机成瘾的研究综述[J].科教文汇，2011.

[3]屠斌斌，章俊龙，姜伊素.大学生手机成瘾倾向问卷的初步编制[J].和田师范专科学校学报，2010-07-15.

[4]王小辉.中学生手机依赖现状及与社会支持、社会适应性的關系研究[D].福建师范大学硕士论文，2011-06-30.