朱军

当下小学体育教学，很多教师为了追求所谓的特色和花哨，将所有的关注力都聚焦在技能的传授和训练上，而对于体育教学根本宗旨——提升学生体能却涉及甚少。这种重技能、轻体能的教学理念直接导致了体育课堂教学重点的偏差。那该如何实现促进这种尴尬局面的改革呢？作为小学体育教学的一线教师而言，就应该努力整合当下周边的体育教学资源，在组织好体育活动的过程中，提升学生的参与动力，为积极有效的体能储备奠定基础。

一、活动变式，让体能训练喜闻乐见

很多学生与生俱来就对体育活动特别感兴趣，但遗憾的是他们对于正规体育课程却怨言不及体育活动，究其原因便在于传统的体育课程缺少新的模式和理念，使用的教学方法也过于陈旧，根本无法激发学生的学习兴趣。如果体育教师能够多站在学生的角度思考问题，对教学内容的提炼、教学策略的遴选多从学生身上进行考虑，学生对于参与体育课程的学习就会发生较大的变化，学生的体能状态也就随之发生相应的提升。

例如，在进行“偷蛋游戏”中，教师设置了一种“耐久跑”的内容，教师将全部学生划分为两队，在自己一队的圆圈中站着的是本队的“蛋”，而本队对面的则是反方。比赛一开始，一队站在前面的一组学生队员进入对方的圆圈中“偷蛋”，得手后便交给自己身后的同学，送回到本队的圆圈中，之后便重复进行。而在一定的时间内，谁得到的蛋多就意味着哪一方取得游戏的胜利。为了取得比赛的胜利，彼此双方的队员都要通过不停地偷蛋，而后面的同学则要不停地参与运蛋。由此游戏，将所有的同学都积极引入参与到整个游戏过程中来。

耐久跑本来就是一项枯燥而无味的运用，但是在这一游戏中，教师通过简单的设置，将原本枯燥机械的活动转化为活泼有趣的游戏，学生的身心从原本的惧怕发展到后来的积极参与，不仅有效地唤醒了学生的认知兴趣，更提升了学生的认知能力，取得了较好的教学效果。

二、理清关系，让体能技能比翼齐飞

当下体育教学中，重视技能而忽视体能的尴尬使得小学体育教学走向了歧途，但这并不意味着就是要将体育教学中的技能摈弃，而全部进行纯粹性的体能训练，从而完全将体育课程异化为体育训练。要知道，在体育教学中技能与体能作为其重要范畴，彼此之间是不可分割的一部分，作为体育教师要深刻把握体能与技能之间的内在联系，切实把握好彼此存在的共性特征，努力做到彼此双赢，在提升技能和体能的基础上获得最佳的教学效果。

例如，在教学足球部分“脚内侧传球”这一技巧时，如果按照传统的教学习惯，就是要求学生两人之间进行面对面地相互传球。很显然，这样的教学练习方式学生也能达到熟悉球感、掌握传球技巧的特点，但这种近乎静止的练习模式，对于学生体能的训练也就无从谈起了。因此在教学中，教师根据实际情况对传统教学方式进行创造性的变革，要求学生在行进间进行传球练习。这样一来，学生不仅在活动中掌握了脚内侧传球的基本动作技巧，同时也明显加大了学生的运用量，学生的体能状况也得到了明显地好转。

在上述案例中，教师正是正确处理和解决了体能与技能之间的彼此联系，从学生的实际情况出发，遴选出较为适切的教学方法，将原本机械重复的教学策略浸润在有趣扎实的活动状态中，培养了学生乐于参加体育训练的能力与兴趣，使学生在掌握技能的同时也获得了体能状态的有效提升。

三、拓展范畴，让体能训练无处不在

体育教师对学生体能状态的关注不仅仅要落实在课堂教学中，更要落实在学生在校生活的方方面面。近日，笔者通过观察发现，由于当下学生学业负担的加重，他们在平时的课间不是要忙于订正作业，就是要忙着整理下一节课的教材，已经很少能够看到学生在课间活动中进行“疯玩”的场景了。这是学生体能提升的较大障碍，于是，笔者与体育组的老师进行了一下的总结：

首先，由体育组牵头针对全校的师生收集学生乐于参加的体能游戏，并结合体育课堂教学的时间对学生进行传授、推广；其次，将学校中热爱体育活动的班主任召集起来，对他们进行体育储备训练重要性的宣传，并恳求班主任对管理好班级的同时能够利用班级的其他各种时间，积极有效地引领学生进行体育锻炼，并鼓励学生在原始活动的基础上进行创造性地改编，从而更好地契合学生内在的实际需要。这样一来，不但丰富了师生们的课余生活，同时也利于所有班主任对学生各个方面的了解，对于班级管理也会有一定的作用。

在这一案例中，作为体育教师其关注的视域已经远远超过了体育课堂教学的范畴，他们将学生所有课余时间都视为进行体育锻炼的最好契机，引导学生在创造性、有序性、扎实性的活动中不断提升体能质态，对于学生身体素质的转化与提升起到了不可或缺的作用。

总而言之，体能是生命个体健康的基础，是学生提升技能训练的重要基础。如果没有相应的体能保障，体育课堂教学中其他内容的开展也就会成为一种奢望。因此，只有处理好体能与技能之间的关系，才能将体育教学引向正确、健康的轨道，从而提升学生的生命质量。

【作者单位：扬州市江都区宜陵中心小学 江苏】