高朗

（北京工业大学耿丹学院体育部 北京 101301）

普通高校体育课“2+2”教学模式的构建与实践①

高朗

（北京工业大学耿丹学院体育部 北京 101301）

“2+2”教学模式对传统高等院校体育教学模式的改革和创新，是在现有的一个教学周期内让学生自主选修2学时的体育技术课程，同时根据所选专项课程的分类选择2学时的专项竞赛课程，这是一周固定的4学时体育选项课程，全程在老师指导与帮助下掌握基础理论、基本技术、基础战术、赛事策划、赛事组织编排、裁判法、竞赛参与的一种教学模式。该文客观描述“2+2”教学模式的构成因素以及实验结果分析，为后期学校体育的教学模式优化与改革提供一定的借鉴意义。

高校 “2+2”教学模式 实践结果分析

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神，我国学者今年来引进西方教学理念结合自身教学情况整理创编出多种新型的体育教学模式，如运动教育模式、合作学习、运动健身体育教育等等。经过资料查询得出多是对于课时教学形式的改革，但是对于保证学生的运动时间、选项课程有关竞赛的赛事组织、裁判、团队文化养成，不能做到有效的支撑。现结合学院学生对体育教学改革的实际需求，充分利用和整合学校现有资源，对体育教学模式进行改革，形成具有特色的体育课程“2+2”体育教学模式。

1　研究对象和方法

1.1研究对象

该文以**学院2012级部分学生为研究对象。

1.2研究方法

该文采用文献资料法、调查问卷法、数理统计法对研究数据进行分析处理。

2　研究结果与分析

2.1教学模式的界定

为了研究方便，将教学模式界定为学院开设选项课程实行1周内进行4个规定的体育课时。教学课程两学时，技术教学课两学时。课程设置为自主性锻炼课程以专项竞赛为主。

2.2“2+2”教学模式的具体实施方案

2.2.1选课模式的建立

学生根据自己兴趣爱好选课，同时为了保证教学的系统性，要求1次选课为1个学年，中途不能改选。

2.2.2开课的具体实施与形式

为了真正落实“2+2”教学模式，采取了以下解决方法：一是技术教学课实行小班上课形式1个教学班为35人左右，主要进行专项的基本技术、战术教学；二是竞赛教学课一般采取大班上课1个教学班为90人左右、主要根据专项课程所需要竞赛模式、赛事要求、分小组进行专项竞赛的模式。同时从学生群体中选出骨干，组成竞赛组，裁判组等，由教师指导，学生负责组织比赛；教学课以自主练习为主，竞赛课设置与教学课内容相关专项练习内容、专项比赛，教与赛紧密结合。

2.2.3“2+2”教学模式运行机制

专项教学课，第1～12周授课，每周2学时；专项竞赛课，第1～16周上课，每周2学时。

2.2.4“2+2”教学模式考核评价机制

考核评价主要分为4部分：第一，课堂出勤与表现；第二大学生体质健康测试，；第三，体育技术评定与竞赛评定；第四，理论考核。

2.2.5“2+2”教学模式的特色

通过各种措施提高学生选课的命中率，使学生自主权利得到保证。利于学生参与度由被动接受变成主动参与，充分调动了他们的主动性；学生根据兴趣选择项目，增强运动参与感，从而陪养良好体育锻炼习惯；同时，培养学生自己制定锻炼计划的能力，为毕业后进行终身体育锻炼提供先决条件。

2.3“2+2”教学模式的实施效果

2.3.1学生通过对“2+2”教学模式一个教学周期改革后与改革前的对比度感知

通过表1得出，经过一轮的教学改革得出学生在各项因素中均有较大的提升，由于加入了专项竞赛课环节，以小组的形式组织练习与对抗赛后发现学生的兴趣度、专项技术能力、体育健身意识度有了较大的提升；在专项竞赛规则与团队协作能力方面由于是分为小组竞赛要求人有所责的要求下这两项有了很大的提升；但是由于参与竞赛组织和编排的人员较少，在这个环节里选择提升性不高；在今后应该在整个教学过程中加强赛事组织、编排能力的培养。

2.3.2实施“2+2”教学模式后，学生体质健康状况对比

在经过一轮教学模式后，通过基本身体形态-身高体重指数、心肺功能-肺活量、爆发力-立定跳远、耐力素质-800 m、1 000 m 共4个方面对实验学生2012年、2013年体质测试数据进行对比分析，结果如下。

（1）基本身体形态、心肺功能。

通过测试数据整理得出学生通过对一个教学周期后身体的体重比与肺活量的各项数值均有良好的转变趋势；但是参数男子转变幅度比女子较强，也侧向反映出女子的以往锻炼效果较弱、犹豫偏瘦人群占多数，体质较弱运动强度不够，因在下一轮改革中重点关注。

（2）爆发力、耐力素质。

通过测试数据整理得出学生立定跳远、男子1 000 m、女子800m，在2012年和2013年对比测试结果后，都有一定范围的提高。但是男子的提升率高于女子，下一步在女子运动量和项目选择上思考。

通过以上体质测试成绩能够看出，“2+2”教学模式教学一个教学周期后，学生的体质健康状况有了一定提高，小“2+2”教学模式取得了一定成果，具有推广的实践意义。

3　结语

（1）“2+2”教学模式通过竞赛与教学相结合的模式充分展现了学生的主导型，提高了学生对于项目竞赛相关能力的扩展性。

（2）技术教学与竞赛相结合的新型教学模式，拓展了体育项目的内涵，促进了竞技体育项目的综合性发展。强调发展运动特有价值的运动课程。

（3）“2+2”教学模式可以培养学生集体主义思想，树立良好的体育道德观，提高学生主观能动性，培养学生能力中的团结协作、克服困难、开拓进取的精神。

（4）小“2+2”教学模式可以使学生在掌握运动技术、技能的同时，培养学生体育竞争意识，强调具有终身价值的体育运动教学。

［1］谭华，李勤.我国体育课程改革的基本理念［J］.体育学刊，2003，10（2）：8-12.

［2］毛振明.关于体育教学模式的研究［J］.广州体育学院学报，2000 （4）：41-48.

［3］郭旭.普通高校公共体育课“教学—竞赛”双核心教学模式的构建［D］.武汉：武汉体育学院，2014.

表1　学生通过对“2+2”教学模式教学一个教学周期后的感知（n=312）

G807.4

A

2095-2813（2016）04（c）-0005-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.12.005

北京市高等学校青年英才计划，课题名称：普通高校体育课程“2+3”教学模式的构建与实践（课题编号：YETP-1969）。

高朗（1983—），男，汉，陕西人，硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。