【摘要】本文基于年龄因素，借助休闲与游憩相关理论知识，结合休闲社会心理学通过划分人的生命周期对不同年龄阶段个体的休闲与游憩偏好进行研究，满足对个体休闲与游憩行为预测的需要。

【关键词】 休闲；游憩；年龄

一、关于休闲与游憩定义的研究

（一）关于休闲的定义

《联合国万国人权宣言》中说：“每个人都拥有休息和休闲的权利，包括对工作时间的合理安排和带薪休假”。人们在对休闲的迫切需要以及工业革命的影响下，从上个世纪起休闲理论已发展到数百种。

休闲指不受约束，自由选择。大量的文献定义了多维度的休闲：基于时间：自由时间；基于活动：一项活动或一连串活动；基于生存状态：人类所追求的放松、愉悦、发展等的心理状态；基于整体概念：赋予时间、活动、生存状态之一更大的权重；基于生活方式：通过自我理解和提高来发现意义并提升生活质量的过程。

（二）关于游憩的定义

游憩原意为恢复健康，《社会学词典》的权威定于是“游憩是在闲暇时间所追求的任何活动，这种活动既可以是个人的也可以是集体的，但该活动是自由的和愉悦的，且由其自身直接的吸引力，并不受其本身以外的远期目标所推动”。B. G. Boniface和C. P. Cooper根据游憩活动所花时间的长短和空间移动距离的远近把游憩活动划分为家庭内游憩、日常游憩、一日游、旅游等，构成所谓的游憩活动谱。

（三）休闲与游憩的比较

日常生活中，休闲和游憩通常是含义相近的。共同点在于：是在自由时间内追求快乐的自发行为；是发生在非劳动时间的活动。区别在于：游憩往往具有组织性、制度性特征，但休闲则有多种表现形式，既可以是随意也可以严肃；游憩是做对你有利的事情，休闲是一个比游憩更松散的概念，包含情绪的诉求。

二、基于人的年龄的生命周期的划分

生命被看做是一个不断向前发展的永续过程，将生命划分阶段有助于研究者探究生命背后的奥秘。O'Sullivan等人对个体进行了年龄划分，将人的一生大致分为七个阶段：幼年期（0-2岁）；儿童早期（3-6岁）；儿童中后期（7-12岁）；青春期（13-19岁）；成年早期（20-39岁）；中年期（40-59岁）；老年期（60岁以上）。

三、各年龄段人群休闲与游憩偏好的探究

（一）儿童期的游憩偏好

儿童时期是一生的开始和最重要的时期，许多性格特征都是在这个时期形成。他们喜欢颜色、图片、乐器以及各种带有简单规则球类运动和伴有动作的歌曲；儿童中后期可加入群体性活动。

公共公园等游憩机构为幼儿提供很好的游憩场所；度假胜地为儿童早期的孩子提供训练营项目来促进其发展；剧院，休闲运动和其他特殊兴趣的俱乐部对中后期儿童有很大吸引力。因为这些组织活动不仅能鼓励主动表达创造性，还能够提供加入社会群体的机会。

（二）青春期的游憩偏好

青少年喜欢灵活而富有吸引力且不受父母约束的游憩环境，确保其不会感到无聊乏味。游憩设施和氛围可以包括：体现青少年风格的音乐、较暗的灯光、视频游戏、深色地板、桌球台等。

（三）成年期的游憩偏好

成年早期的年轻人建立人际关系网，热衷社交场合；体能原因也会积极参加挑战体能的活动如健身，户外游憩；由于其生活方式的多样化，不同的群体有不同的兴趣和需求，游憩项目要根据参与者来量体裁衣。例如：徒步和散布，一些高雅艺术（摄影、园艺），去公园咨询委员会服务。

（四）老年期的游憩偏好

社会支持使得老年人积极参加休闲活动且比其他人活的更久；社会应提供一些跨代活动和社交聚会，带他们参加强度适中的锻炼活动，参加一些健康和保健研讨会，在确保安全的情况下带他们去旅行。

四、相关结论

年龄是影响参与游憩的重要因素，其结果取决与个人、个人的机会、参与活动的种类。对于孩子来说，休闲的参与在短短几年内会有很大的变化；对于成年人来说，参与的休闲活动会随着年龄的老化而下降。

年龄阶段主要决定的是个人可支配时间，可支配时间同样对参与游憩有影响。大量的空闲时间集中出现在年龄连续一体性的末端：处于青春期和退休的人比生活在巨大时间压力下的中年人群体有更对的可支配时间。

经济下行、生活节奏加快、幸福感降低无疑为从事休闲产业的企业带来契机，人们开始关注自己需要，渴望在乏味的现实中获得快乐。无论是休闲企业还是个人，提高休闲质量都是我们应该追求的目标。

参考文献

[1]George Torkildsen . 休闲与游憩管理[M].田里等，译.重庆：重庆大学出版社，2010.

[2]周常春，董武亮.近十年国内休闲与游憩研究综述[J].桂林旅游高等专科学校学报，2004，05：5-10.

作者简介

王菲（1992-），女，汉，甘肃天水，研究生，中国海洋大学。