刘芳

（蚌埠医学院 体育艺术部，安徽 蚌埠 233000）

健美操艺术表现力的培养策略研究

刘芳

（蚌埠医学院 体育艺术部，安徽 蚌埠 233000）

随着社会经济的发展，人民健康意识的提高，集竞技、休闲、艺术表现力于一体的健美操越来越受到欢迎，但是在进行健美操练习时，展现出来的艺术表现力千差万别.为了提高健美操训练和教学中的艺术表现力，研究发现：健美操艺术表现力是由音乐、舞蹈、戏曲艺术等艺术因素决定的，艺术表现力直接影响动作完成的质量.

健美操；艺术表现力；培养策略

健美操是一种融合舞蹈、音乐、体操、健身、娱乐众元素的运动项目，因自身内容的丰富新颖、有益身心健康和鲜明的节奏感和韵律感深受人们的喜爱.它具有很深的艺术表现力，有人曾说它是“流动的诗、运动的画、跳动的音乐”.随着人们生活质量的提高，人们开始追求高品质的生活，而健美操本身的运动特点和艺术表现力正好迎合了广大人民群众的需求.

1 生理视角下培养健美操艺术表现力的意义

健美操是融合了传统有氧舞蹈及竞技体操的特点所发展出来展现的力与美,它充分展现了人们对运动健身的喜爱，并且它是富技术性的高层次竞技运动；是音乐、体操与舞蹈的综合表现.它分为竞技健美操、健身健美操、全身健美操、拉丁健身操等，这些不同种类的健身操表现形式各不相同，例如竞技健身操多是用来进行团体间的比赛，它们具有较高的艺术……