考场如战场，唯勇者方胜，唯稳者才赢。心稳、意稳、情稳、行稳，方能稳操胜券。参加高考时，许多同学会出现心烦意乱、情绪紧张、恐惧怯场等考前焦虑症，结果与理想学校失之交臂，追悔莫及。其实，如果我们能在考前调整应试心理，那么诸多憾事就会烟消云散。

不必太在意，也不要太大意

高考，虽关系到自己的前程，但我们不必太在意。太在意，我们无法平静如水；太在意，又容易导致我们的心理过度紧张，唯恐自己考不好，考不上理想的大学……因此，我们不妨把高考当作一次全国性的期末统考，身经百“考”的我们，面对一次期末统考又有何畏惧呢？

再说了，高三学生已经经过十几年的知识沉淀和一场场的模拟考试，哪里还有走不通的路，翻不过的山呢？在考前，考生的确需要一点阿Q的“精神胜利法”，要始终充满自信，手里有卷，“目中无人”，如此，心情才会趋于平和、镇定。

面对高考，我们也不要太大意。我们要在战略上藐视它，战术上重视它。毕竟，高考不是一般性的考试，“江湖夜雨十年灯”，我们期盼的就是“桃李春风一杯酒”的凯旋。在考场上，考生一定要对试卷的页码、考题题数乃至每道题的时间分配做到心中有数。粗心大意难免会出差错，所以我们要尽自己最大的努力调动头脑中的一切知识储备，发挥最大潜能，力求做好每道题。

不能一味紧张，也不能一味放松

古人曰：“一张一弛，文武之道也。”弦绷得太紧易断，因此在有序复习的同时，也要学会放松自己。