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0~6个月篇

2016-06-14

健康之家 2016年6期

这是宝宝生长最快速的阶段,尤其是在前十三周,几乎每天都有明显的变化。你的宝宝处于哪条生长水平线呢?

家长需要注意宝宝的什么变化?

半岁以前,尤其是在宝宝4个月大的时候,他们会出现很多重要的变化,家长需要在这个时期多加留意。观察宝宝的身体、肢体机能、感官和认知能力等是否都发育正常。

4个月大时的里程碑式变化

身体特征和肢体机能应该出现以下变化

体重增加开始放缓,每周大约增加体重20克

体重是出生时的2倍

坐着的时候,头部不会下垂

在有支撑的情况下,能够坐着

趴着时,头能够扬起90°

能够从躺着翻身为趴着

能够抓住,然后放开东西

能玩耍放在他们手里的摇铃玩具,但不能自己拿起来玩

能够双手抓紧摇铃

能把东西放进嘴里

晚上能够睡9~10小时,每天会小睡2次,每天总共会睡14~16小时

感官和认知能力会出现以下变化

能够看清楚近距离的东西

与父母或者其他人的眼神交流会增加

开始能做到手眼协调

能发出咕咕等声音

当看到奶瓶的时候很期待进食(如果是用奶瓶喂奶)

开始有记忆

会通过烦躁的表现来吸引注意力

能够识别父母的声音或者抚摸

如何跟宝宝玩耍

可以通过以下玩耍的方式来促进宝宝的发育:

抱着宝宝照镜子

给宝宝颜色鲜艳的玩具拿

重复宝宝发出的音节

帮助宝宝翻身

如果宝宝的头能立起来了,可以让他/她玩婴儿秋千

父亲或者母亲和宝宝一起趴在床上玩耍(宝宝的俯卧时间)

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