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老伴的健康日记

2016-06-13梁慧荣

中老年健康 2016年5期
关键词:手麻勾勾本本

梁慧荣

最近,我经常看见老伴拿着一个本子在那里勾勾画画,我要看,她却不让,这越发使我好奇,有什么秘密竟然不让我看呢?我决定伺机偷看。

第二天机会终于来了,我趁老伴上厕所的工夫,偷偷地翻出她的那个本本。我打开第一页看到上面写的一句话,吓了一跳,上面竟然写着“改造老伴计划”。老伴为什么要改造我?她要把我改造成什么样的呢?一连串的问题从我的大脑里边冒了出来。强烈的好奇心促使我继续往后边看,我倒要看看老婆的葫芦里到底卖着什么药。

翻到第二页又赫然写着几个大字——“老伴的症状及治疗办法”。我心里不由得一惊,难道我病了吗?可是我自己怎么不知道呢?怪不得我最近有些腿麻、手麻呢。看来我病的不轻啊,老伴肯定知道些什么,怕我心里承受不了不告诉我。我来不及多想,继续往下看。

症状一:由于退休在家导致整天闷闷不乐。治疗办法:吃会使人“快乐”的食物,如香蕉、全麦面包、蔬菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃等等。

症状二:由于熬夜多、压力大、抽烟酗酒,开始掉发。治疗办法:一方面强制老伴戒烟酒,多吃包心菜、蛋、豆类、少吃甜食……

症状三、症状四……

看着看着我的眼眶不禁湿润了。原来,老伴一直在关心我的健康!而我整天就知道熬夜写作,又何曾想过老伴的感受呢?

这时,我听到“咯咯咯”的笑声。猛一抬头,不知何时老伴已经站在我面前了。我告诉老伴我也要为她准备一个本本。老伴问我写什么内容,我告诉她就写她最喜爱的各种美食的做法。谁知老伴脸色一变说“那可不行,你不仅得写,还要学着做呢。”我听后哈哈大笑。

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