缴健

妈咪们，你知道吗？小宝宝圆滚滚的肚子，可不都是因为吃饱撑得哦，有时是因为胀气在作祟。那么，怎么判断宝宝圆圆的小肚子是否胀气呢？如果是的话，又该如何给宝宝消气？

胀气的生理性因素

宝宝胀气大多都是生理性因素造成的，通过居家护理就可以缓解、消除宝宝的不适。以下是造成宝宝胀气的几种常见生理性因素。

1.哭闹

宝宝在哭闹时，会吞进很多空气到腹部，容易造成胀气。如果宝宝哭闹是因为肚子饿，那就给他吃奶。如果宝宝不饿，爸妈一看到宝宝哭，就拼命给他喝奶，或吸奶嘴安抚，反而会令宝宝的肚子更胀。

预防：爸妈要学习如何安抚宝宝，有时宝宝哭闹，只是希望爸爸或妈妈多抱抱他而已。

2.吃奶

吃母乳时，有些小宝宝只含着乳头，因吸不太到乳汁大力吸吮，就可能吸入过多空气。

如果喂食配方奶，要注意将奶瓶倾斜到牛奶盖住整个奶瓶口，不要留有空间，避免宝宝吸入空气。如果奶瓶口或奶嘴的形状太大，宝宝容易把空气、牛奶都一起吸进去，造成胀气；但奶瓶口或奶嘴太小，宝宝必须努力吸才能吸到奶，也容易把空气吸进肚子里导致胀气。

预防：喂母乳时，要注意小宝宝的嘴巴必须整个含着妈妈的乳晕。采取奶瓶喂养的话，如果宝宝在4个月大以前，还未食用副食品，应使用圆形洞口的奶嘴（洞口较小），待宝宝4个月大后，再使用十字口形的奶嘴（洞口较大）。在购买奶嘴时，有条件的话，可以先试滴，在没有吸吮过的情况下，水滴如果一直滴，表示洞口太大了，如果试滴了半天，却一滴水也出不来，就是洞口太小了。……