岑春华

奶水不足，是新妈妈产后最头疼的事情。如今，我国已正式实施全面两孩政策，很多想再生一个孩子的妈妈担心自己年龄偏大，产后会没有奶水。对此，专家表示，只要具备生育能力，奶水多少与年龄关系不大，而与产妇的心理状况、饮食情况等有关。只要准备充分，40多岁的高龄产妇生二胎不愁没有奶水，纯母乳喂养也没问题。

初乳虽清但很“金贵”

不少妈妈怕为宝宝哺乳后，乳房会变形，于是就选择用奶粉喂养宝宝。有的妈妈生下宝宝后，想哺乳，却发现奶水很稀、很清，不像有的妈妈的奶水那么浓、那么白，于是就放弃了哺乳。那么，这种看上去较清的奶水有没有营养呢？

妇科专家指出，初乳看上去很清，也很稀，其实很有营养，只是与普通奶水相比，成分略有差异。产后1～2周分泌的奶水虽然看起来颜色不白，有点像清水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也较多。

初乳的确很稀，但很“金贵”，里面的抗病毒成分很丰富，千万不要把产后最初几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这最珍贵的“食物”。同时，母乳富含营养，成分有脂肪、蛋白质、钙和维生素等，这些都是宝宝身体所需要的免疫因子，坚持母乳喂养可以增强宝宝的身体抵抗力。因此，建议高龄妈妈不要轻易放弃母乳喂养。

高龄产妇有充足的奶水

很多高龄产妇担心生下二孩后奶水会不足，其实，在准备充分的情况下，高龄产妇和年轻产妇一样可以有充足的奶水，一样可以纯母乳喂养。……