陈立民

韭菜可温中行气，具有活血散瘀、行气导滞的作用，自古就用于治疗跌打损伤等症。落枕以后在颈部软组织损伤部位涂抹一层热韭菜汁，能够改善落枕症状。

具体方法是：将韭菜切碎，用纱布包裹后将其汁液挤到碗中，然后加热（不烧开），将温热的韭菜汁均匀涂抹于颈部疼痛处，每天七次左右，一般两三天就会见效。和其他外用药相比，韭菜汁無副作用，可放心使用。

由于是外涂，过敏体质者慎用，使用前最好咨询医生。