李滢

今年的情人节因为紧随过年因而难免显得匆忙，3·14白色情人节便更让人期待。其实不仅是情人节，即使放在平时，爱情也需要细心呵护与经营，我们需要时不时地为爱情做些功课，比如了解自己的依恋风格，了解恋人的依恋模式，让我们在亲密关系中跳一支独特的双人舞。

小测试：了解你们的依恋风格

以下的描述哪些最符合你的感受？请在符合描述的项目上画钩。（ △=1，○=2，□=3）

1 我常担心伴侣并不是真的爱我，或者不想和我在一起了。我想完全与他（她）融为一体，但这样的想法常常会把人吓跑。

2 我容易和伴侣接近。

3 我发现我分手后心情很快就平静下来了，我觉得我忘记一段感情挺容易的。

2 依赖伴侣使我感到安心。

3 看到恋人伤心的时候，我觉得我很难理解他（她）和给他（她）情感上的支持。

1 我常常担心我的伴侣不再爱我。

3 对我来说，自由比恋情更重要。

1 我害怕别人一旦了解真正的我，就会嫌弃我。

2 我在恋爱中感到没有什么压力。

2 我可以安心地与伴侣分享思想和感受。

3 有时候，我会冒出一些无名火，让伴侣感到不知所措。

1 我很快就对伴侣产生依赖感。

1 我对伴侣的情绪变化很敏感。

3 和伴侣分开的时候，我会想念；在一起的时候，我却想逃离。

2即使与伴侣发生争吵，我也不会全盘否定我们的感情。

1我担心如果现在的伴侣离开我，我再也找不到爱我的人。

3当伴侣与我过分亲近的时候，我会感到不安。

2如果和恋人发生冲突，我有时会不假思索地说一些话，做一些事，言行偏激，过后又懊悔。……