蒋珊

眼看肚子一天天大起来，准爸爸准妈妈总是忍不住好奇：“肚子里的胎儿究竟是男宝宝还是女宝宝？”关于胎儿性别的一些热门传言，你信了没有？

传言1

孕期变丑生男、变美生女

怀孕之前，我的颜值挺高的。可怀孕之后，皮肤越来越黝黑，脸上长了不少黄褐斑，毛孔也变得粗大。郁闷之余，闺蜜却取笑我说，孕期变丑的女人一定会生男孩，而孕期变美的则会生女孩。果真如此吗？

——准妈妈 雅雅

并没有确凿证据支持

通过观察准妈妈的皮肤，就确定腹中胎宝宝是男是女，真的有这么神奇吗？如果非要为这条传言找点儿理由，那么可以从激素变化这个角度来稍作说明：如果准妈妈怀的是女宝宝，女宝宝的内分泌系统和准妈妈是一样的，分泌的雌性激素占优势，相当于准妈妈服用了雌性激素，皮肤自然会越来越好；如果怀的是男宝宝，男宝宝的内分泌系统里雄性激素占优势，雄性激素增加意味着准妈妈毛孔会增大、皮肤变粗糙。不过，虽然这种说法很流行，但遗憾的是，目前还没有相关的研究结果可以证明这一点。

实际上，准妈妈皮肤是否能保持光鲜、靓丽，并不仅仅取决于体内的激素水平，还与饮食、睡眠、心情等因素息息相关，生活方式健康了，心情好了，准妈妈的皮肤和状态自然会更好。

准妈妈性欲变强会生男孩

怀孕之前，老公经常嘲笑我性冷淡。意外的是，进入孕中期后，我发现自己竟然变得“性”趣盎然了。是因为不担心避孕了吗？看过网络上说，准妈妈性欲增强怀的肯定是男孩。不知道这种说法是否靠谱儿？

——准妈妈 小霞

孕期“性”福有理，但和胎儿性别无关

女性在孕期性欲增强是一种正常的生理现象，还有一些女性在孕期更容易获得性高潮。不过，要更正的是，准妈妈性欲变强和宝宝性别并无直接的关联。为何准妈妈会“性”致勃勃？怀孕之后，没有了避孕的压力，可以更加放松地享受性爱啦。而且，由于准妈妈体内激素水平的变化会使流向骨盆区域的血流量增多，身体的各个部分都处于充血的状态下，身体变得更加敏感，也更容易感受到性高潮。

实际上，孕期适当的性生活对胎儿也是有益无害的，前提是，准爸爸准妈妈要确认不会伤害到胎宝宝。

胎心慢是男孩，胎心快是女孩

刚怀孕，我从网络上看到过这样的科普贴：胎儿如果女孩，心跳会比较快（每分钟140次以上），如果是男孩，胎心就会慢一些（每分钟140次以下）。看着好像蛮靠谱儿，不知到底准不准。

——准妈妈 静怡

胎心快慢有着自己的节奏

每个人的心率都是不一样的，何况是肚子里的胎儿？一般来说，孕中期正常胎心音是120次/分～160次/分，小于120次/分为胎心过慢，大于160次/分为胎心过速。对准妈妈连续进行胎儿胎心率的监护，可以看到胎心音是一条在一定范围内波动的曲线，有一定的频率和幅度，胎动时胎心音加速属于正常反应。胎儿的性别和胎心音的快慢是无关的。

酸儿辣女

家里的老人经常跟我说“酸男辣女”，盼孙心切的公公婆婆，特意给我做一些酸口的食物。但其实，我自己是想生个闺女的。我好奇的是，难道准妈妈的口味跟胎儿性别真的有关系吗？

——准妈妈 于艳艳

口味变化因人而异

孕期口味发生改变比较常见，但口味发生改变和胎儿的性别没有什么关联性。每个人口味不同，孕期的反应也有所不同，所谓“酸儿辣女”是没有科学道理的。四川人和湖南人都特别喜欢吃辣的，但新生儿中女孩的比例并没有偏高，这就是最好的例证。

怀孕后，胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质，有抑制胃酸分泌的作用，消化酶活性降低，从而影响胃肠的消化吸收功能，使准妈妈产生恶心、呕吐、食欲下降等妊娠反应。吃些酸味食物，可促进胃肠蠕动，增加准妈妈食欲，像枣、梨、杨梅、橘子、猕猴桃及西红柿等都是不错的选择。

酸碱食物会影响胎儿性别

我正在备孕中，婆婆一门心思想要我生个孙子。她告诉我，多吃碱性的食物身体就会变成碱性的，容易生儿子，多吃酸性的食物则容易生女儿。生男生女真的这么简单吗？

——未准妈妈 瑶瑶

人体的酸碱度是相对恒定的

在碱性环境中含Y染色体的精子比较活跃，易优先受精而生男；在酸性环境下含X染色体的精子易优先受精而生女。乍一看，这条传言还蛮像一回事，但没有科学理论的支持。现代医学中根本就没有酸性体质或碱性体质这样的概念，人体的酸碱度也是相对恒定的，正常人体内的酸碱度（pH值）稳定在7.35～7.45之间。因为体内有一些重要的缓冲物质，像碳酸盐、磷酸盐和蛋白质等，可防止体内酸碱度发生急剧变化；机体还能通过肺、肾等脏器进行调节，以保持人体正常的酸碱度。

备孕阶段，最重要的是饮食均衡，戒烟、戒酒，多食用天然健康的食材，坚持良好的饮食习惯，这才是生育健康宝宝的保证。

肚子尖的是男孩，肚子圆的是女孩

怀孕快7个月了，如果从后面看，绝对看不出我是准妈妈。身边人于是纷纷猜测，肚皮尖尖，肯定会生个男孩。可我想要个贴心小棉袄，希望“肚子尖的是男孩，肚子圆的是女孩”的说法不是真的。

——准妈妈 莎莎

肚子形状由准妈妈体型、骨盆及胎位决定

肚子的形状由胎儿体位和准妈妈体型决定，所以这种说法并不靠谱儿。胎儿在体内翻转时，当胎儿处于横位时，准妈妈的肚子看起来就是圆圆的，而当胎儿处于纵位时，准妈妈的肚子就变得尖尖的。此外，如果准妈妈本身较胖，腹腔内脂肪多，肚子的形状看起来基本都是圆的；而原本体型较瘦的女性怀孕，其肚子的形状看起来就是尖尖的。

当然，肚子的形状也和准妈妈的骨盆宽度、深度有关。有些准妈妈骨盆比较宽和深，子宫里的胎宝宝活动自由，肚子形状也显得比较圆。有些准妈妈的骨盆比较浅或比较窄，当胎儿慢慢长大，骨盆容纳不下，胎儿就会长到骨盆外面往前顶出，准妈妈的肚子看起来就是尖尖的了。

胎动在左是男孩，在右是女孩

孕18周时，我开始感受到胎动，这让我无比喜悦。闺蜜说如果胎动在左边就是男孩，胎动在右边肯定是女孩。我感觉胎动多数时间是在左边，莫非我真的要生儿子吗？

——准妈妈 陈菲儿

胎动位置由姿势决定

胎动位置的改变受许多因素的影响，比如，胎宝宝可能正在变换自己的姿势，或因为准妈妈的姿势让他感到不适而移动，也可能因为准妈妈的情绪反应而运动，而这些都会引起胎动位置的变化。很多准妈妈常常会感觉到，上次胎动在左边，过一会儿胎动又跑到了右边。难道说明胎儿的性别改变了吗？所以这种说法是站不住脚的。

另外，胎宝宝也有自己的活动规律，比如，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加，到晚6～10点胎动最为活跃。大多数胎宝宝是在准妈妈吃晚饭后胎动比较频繁，因为此时准妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了；而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，胎宝宝就会比较老实。

“害喜”严重的准妈妈易生女孩

怀上差不多刚2个月，最近，每天早上我都会大吐特吐，还恶心，连胆汁都快吐出来了。母亲大人提醒我，早上害喜的怀的肯定是女孩。如果这种说法是真的，倒是正中我下怀了。

——准妈妈 倩倩

害喜反应和生男生女无关

在孕早期，很多准妈妈都会出现孕吐反应。美国的科研人员曾对5900位因怀孕初期严重孕吐而入院的准妈妈进行调查，结果发现，这些准妈妈生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是怀孕中后期严重孕吐的准妈妈们，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似，没有特别的针对性。

对付孕吐，准妈妈可坚持少食多餐，早晨起床前先吃点儿饼干之类的。也可以适量补充维生素B6，麦芽糖中维生素B6含量最高，可每天吃1～2勺麦芽糖。

准妈妈乳头发黑多是男孩

已经怀孕7个月了，最近我发现自己的乳房变黑了，尤其是乳头黑得像巧克力一样。看到网上有资料说，孕期乳头变黑很有可能怀的是男孩。这种说法真是第一次听说，好像没什么道理，这是真的吗？

——准妈妈 Lily

乳头颜色由黑色素决定

乳头变黑是孕期一种正常的生理现象，主要由于体内黑色素水平变化导致。怀孕后，准妈妈体内的雌激素和孕激素都会增加，刺激黑色素分泌，从而导致皮肤表面某些原本发黑的部位更黑，比如乳头变黑、脸上冒出黄褐斑。分娩之后，随着体内激素水平的下降，这种情况就会改善。因此，无论准妈妈怀的是男宝宝还是女宝宝，乳头的颜色都会出现一定程度的变化，与胎儿的性别没什么关系。

怀孕后，准妈妈不仅会发现自己的乳头颜色变黑，而且还会感觉乳房出现月经前那样的刺痛和瘙痒感，这些变化都是拜激素所赐。准妈妈不妨采用热敷、按摩等方式来缓解不适感。