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美好人生,从良好人际关系开始

2016-05-06罗伯特·瓦尔丁格

环球人物 2016年11期
关键词:生活研究

罗伯特·瓦尔丁格(心理学家)

在我们的人生中,是什么让我们健康且幸福呢?如果现在你可以为未来的自己投资,你会把时间和精力投资在哪里呢?最近对“00后”有一个调查,问他们生活中最重要的目标是什么,超过80%的人说“有钱”,还有50%说“出名”。

我们总是被灌输:要投入工作、加倍努力,才有好日子过。果真如此吗?或许只有纵观整个人生,才能得到确切答案。那么,有没有一项研究可以跟踪研究一个人,从他少年时代开始一直到他步入晚年,看看究竟是什么让他保持快乐和健康呢?

我们做到了。哈佛大学这项关于成人发展的研究耗时75年,跟踪了724个人的一生, 了解他们的工作、 家庭生活、健康状况。 当然,在这一过程中, 我们完全不知道他们的人生将走向何方。

目前这724人中仍有60人在世,他们大多已90多岁了。现在,我们已经开始研究他们的子孙后代,人数多达2000多人。

这个项目开始于1938年,我是这个项目的第四任负责人。我们的研究人员跟踪了两组人的生活:第一组人当年在哈佛上大二,他们在二战期间大学毕业,大部分人参军作战了;第二组人是来自波士顿贫民区的男孩,他们大部分住在廉价公寓里,没有冷热水供应。

在加入这个项目时,这些年轻人接受了面试和体检,研究人员挨家挨户走访了他们的父母。后来这些年轻人长大成人,进入到社会各个阶层,有人成为工人、律师、砖匠、医生,有人成为酒鬼,有人患了精神分裂,有人从社会最底层一路青云直上,也有人掉落云端。……

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