桂翔

女人要想留住美丽，青春长驻，关键是降低体内的过氧化脂质的含量。过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，也是美容的克星，而食醋恰恰具有降低过氧化脂质含量、抑制皮肤老化的作用，下面介绍6种食醋美容的方法。

1.晚上洗过脸后，取1勺食醋、3勺水混合，用棉球蘸点醋水，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再用手指轻轻按摩一会儿，然后洗净即可。这种方法可消除脸上的细小皱纹，长期坚持，可使皮肤白净、柔嫩。

2.用加入食醋的温水洗脸，5分钟后用清水洗净。长期这样做，可使皮肤滋润、细腻。水中加入的醋要适量，以水不变色为准。

3.将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，10天后饮用，每日饭后饮两汤匙，可改善皮肤粗糙、色暗的状况。

4.在食醋中放入适量的中药白术，密封一星期。每天洗过脸后，在面部长斑的地方擦拭，坚持一段时间，可使斑点逐渐消除。在500克食醋中放入250克黄豆，将瓶盖密封，15天后，每日取10～15粒黄豆在早餐后嚼食，日久可祛斑。

5.此法用于盆浴。在洗澡水中加入1～2汤匙食醋，用其洗澡，不仅能去除皮肤老化的角质，还可消除疲劳，使人精神焕发。

6.取适量的牛奶，加入食醋和温水调匀，然后用洁净的棉球蘸醋水，在红肿的眼四周涂抹并按摩3～5分钟，最后用热毛巾盖住双眼10分钟。每天一次，几天后，眼睛就不红肿了。