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缩小痛苦

2016-05-04广西陈燕炳

金秋 2016年16期
关键词:杨绛老太太厕所

◎文广西·陈燕炳

缩小痛苦

◎文广西·陈燕炳

上海老人严幼韵今年111岁,与二女儿同住,至今仍热爱时尚。乐观是老太太的养生之道,有一次去医院回家的路上出了事故,撞掉了牙齿,几个女儿知道后都很沮丧,哪知老太太安慰她们:“我很幸运,因为没有发生更糟的事情。”

严老太太的健康长寿,与其面对不幸与痛苦时保持豁达开朗的心态密切相关。现实生活中,许多人总觉得上天对自己不公平,总有发泄不完的忧愁,或者无穷无尽的怨气,这是为什么?一个重要的原因就是放大了痛苦,遇到事情总是往坏处想,甚至本来如意的事情也变成了不如意之事,这种有自虐心理的人,难免活得很累。而像严幼韵这样的老人,生活中总有无穷的乐趣,其中一个重要原因便是放得开,想得开,凡事总是捕捉光明的一面,甚至能从困难、不幸中挖掘出新的快乐,拥有这样的人生观,生活再苦再难也不会让人消沉。

不久前去世的杨绛先生在“文革”中受尽折磨,被人剃了“阴阳头”,还被赶去扫厕所,这是任何人都难以忍受的侮辱,杨绛却淡然处之。她把脏臭的厕所打扫得干干净净。做完了这一切,掏出书坐在一边,安然地读下去。她说:“一个人经过不同的锤炼,就获得不同程度的修养。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜,到最后发现,人生最美妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”

生活中,快乐和痛苦都难以避免,而快乐与否、痛苦与否却同样来源于自己的内心。用积极乐观的心态缩小痛苦、放大快乐,乃是人生的大智慧。

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