赵倩

如今，人们的保健意识越发增强，很多家庭都备有维生素补充剂，时不时吃几粒。维生素作为不可或缺的重要营养物质，关系着人的健康。但记者在采访中也了解到，不少家庭把维生素当做了“补药”，赋予了它保健、治病功能。有关专家指出，维生素虽好，但不是所有人都适宜，更不是“多多益善”。

现象：维生素补充剂备受青睐

记者在采访中看到，在很多药店，维生素补充剂都放在醒目的位置，方便人们购买。某药店工作人员向记者介绍了一款儿童维生素补充剂产品，由于造型可爱，吃起来像糖果，所以孩子吃起来的时候不抗拒，很多家长都长期给孩子买。正在购买维生素C的赵小姐告诉记者：自己一直在坚持补充维C，主要看重维生素c的美白作用，很多同事也都长期补充维生素，挺普遍的。而另外一位购买维生素C泡腾片的李女士表示：补总比不补好，很多人说维生素c可以预防和治療感冒，最近周围感冒的人挺多的，所以也补充一下。

提醒：维生素虽好但不能滥用

记者在采访中了解到，相对于服用药物时的谨慎，人们对待维生素补充剂却很随意，“我觉得只要选好品牌，其他就没有什么担心了。…‘维生素是好东西，我爸爸常年补充，多多益善！”市民李女士正在打算要孩子，在朋友的建议下，她坚持补充维生素E已经3个月了。其实不止是李女士，在很多备孕的家庭，维生素E都是常备品。对此，营养师郝孟忠指出：维生素E的确可以提升生育能力、延……