不爱运动的大脸兔唯独对户外运动情有独钟，今天，大脸兔就来给大家分享一些户外登山运动中常用到的几种打结方法。学会了这些打结的方法，不一定非要去登山攀岩，在家你也能运用起来哦。

（提示：打结也是技术活儿，需要不断练习才能熟能生巧，要做到在黑暗中或其他各种条件下能自如打结，同时也应知道如何解开结，才算是学到极致。因为在登山攀岩时，面对突发的危险状况，不会解开结比不会打结更糟糕。所有的绳结在完成后都需收紧才能使用。那么，我们现在就开始学打结吧！）

主持：大脸兔

蝴蝶结

蝴蝶结是一种非常有用的绳结。它的优势在于形状完全对称且强度很大，无论哪一边受力都不会导致绳结变形。在极高海拔、长路线的攀登中，蝴蝶结是必不可少的选择。下面介绍的两种方法都很好操作。

8字结

8字结是一种运用非常广泛的绳结，打法有很多种。它可以用来连接绳索与安全带，也可以用来扣锁连接保护点。由8字结衍生出来的其他结，如反穿8字结、双环8字结、双8字结等在户外运动中也很常见。这几种结的优点是不容易松脱，也不容易打错，拉紧后很难解开。还有一些编织爱好者会利用双8字结来串珠、收尾等，十分好看。

（→8字结）

（←反穿8字结，在8字结的基础上，把绳头穿过安全带的上下承重环，最后再沿原路反穿过去，把结形理顺即可。）

（↓双环8字结，在专门的下降活动中，用下降绳打双环8字结连接两个下降保护点是非常安全的打法。……