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新知

2016-04-19

幸福 2016年5期
关键词:研究



新知

【火腿培根为致癌物?】

世界卫生组织报告称火腿、培根等加工肉制品是一类致癌物,引起恐慌:还能不能好好吃肉了?其实不然,一类致癌物,是指在致癌方面有可靠证据,并非吃了就致癌。若摄入不多,身体会把有害物代谢掉;长期大量食用,患病几率才可能增加

【性格好,得病少】

好性格不仅让你人缘好,还能让你身体棒!美国密歇根大学研究发现,性格与疾病之间存在着关联。有责任心的人能更好控制情绪,其患中风的可能性降低了37%;随和的人更体贴、善良,患关节炎的可能性降低了21%;外向的人善于减压,患高血压和糖尿病的风险分别减少了20%和23%。

【男人与异性吃饭,吃得越多越喜欢】

美国康奈尔大学的研究人员持续两周观察了150名成年男子的用餐情况。结果发现,与同其他男士相比,男士同女性一起吃饭,吃的匹萨块数多93%,蔬菜沙拉的量多86%。同时,男人吃得越多,表明他越喜欢共同就餐的女性。因为通过多吃食物,男人下意识地显示其生理健康。

【是什么偷走了你的时间?】

你为什么效率低下?①缺乏计划,做事没有头绪;②同时安排很多件事情,这只会消耗注意力;③拖延,永远停留在计划和准备阶段;④工作时间长,并不等于效率高;⑤不注意调节,疲劳工作……18条有效提升效率的技巧,帮你时间价值最大化!对照,思考,改进!

【累觉不爱!压力大的人没魅力】

英国邓迪大学的研究者拍摄了参试者的面部照片,并测量了他们唾液样本中的“压力激素”皮质醇含量。

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