◎文/刘梦甜

国宝空竹俱乐部，抗癌斗士的大家庭

◎文/刘梦甜

大清早，上海市的复兴公园就聚集了各种晨练队伍，一派热火朝天的景象。“戏曲角”“交谊舞角”“大家唱”等群众自发的文体活动在公园里各据一方。其中一群抖空竹的老人吸引了记者的注意。

在马克思、恩格斯双人像前的大草坪上，几十名中老年人轮番表演着。小小的空竹在他们手中仿佛被赋予了灵动的生命，时而上下翻飞，时而被抛向高空，落下时又稳稳被接住，引得众人驻足观赏，时时爆发出热烈的掌声。他们就是国宝空竹队俱乐部。说起他们，背后还有一个真情洋溢的故事。

嗡嗡声中，健康回归

抖空竹，其实大家都不陌生，就是用一根长绳耍一个哑铃形状的滚轴。半个世纪前的上海弄堂里，“抖空竹”是孩子们最喜欢的游戏之一。时过境迁，孩子们的玩具清单越来越长，这不起眼的空竹是越排越后了。而童年的记忆是不易磨灭的，抖空竹在老年人中还有旺盛的生命力。

然而你很难想到，在复兴公园现场，这些潇洒自如的空竹高手中，居然有40多位是癌症康复患者。队长平先生是一位上海绅士，在这个俱乐部活跃了几十年，看他如今精神矍铄的样子，丝毫看不出他曾经是一名胃癌康复患者。他说，几乎每个人的身边都有一些朋友被癌症侵袭，身心受到巨大打击，家庭经济马上吃紧……在癌症确诊之初，多数人的反应犹如五雷轰顶，不知所措，而在化疗放疗的康复阶段，同样有许多人会惶恐焦虑，极度疲惫。这是一个最需要关爱的群体，当他们猝不及防遭遇病魔时，需要有人伸出温暖的双手，拉一把。我们办这个俱乐部的初衷，就是为了让这些患者在锻炼的过程中加强交流，互相激励，培养积极乐观的精神，坚定战胜病魔的信心，成为一个坚定的抗癌斗士！

63岁的周先生甲状腺癌手术后，这位上海爷叔就病退了，成了俱乐部的一员。平时，他和癌症病友们一起“扯扯铃”，由此结交了大学教授、工程师和画家朋友，生活越来越丰富多彩。他告诉记者：“我感觉这一年来抵抗力明显增强。去年流行性病毒感染，我周围有不少人上吐下泻，我也被感染了，但很快就康复了。”

源源不断的正能量

国宝空竹俱乐部主任沈国强今年67岁了，他笑着告诉记者，最近医生给他体检时惊讶地说，许多指标甚至远远把年轻人甩在了后面。沈国强是个体育爱好者，篮球、足球都擅长，玩空竹的时间虽然只有几年，但拜的是名师，进步神速。聊起空竹，他马上两眼发光。

老沈说，许多人以为抖空竹只是上肢运动，比不上羽毛球、乒乓球，在他看来，这项似乎有些下里巴人的运动，有着许多独特的优点。抖空竹是双手操作的，左右脑都能得到锻炼，可以提高协调和平衡能力，因此优于乒乓球、羽毛球、书法、作画等单手活动。抖空竹有各种各样的花样技巧，身体的各个关节都要参与，要靠两臂的舒张、收缩，步法的进退、移动，通过协调的配合，才能完成。只要坚持锻炼，可以促进全身的血液循环、提高四肢的协调能力，对预防老年痴呆症也会有很大好处。他曾经遇到过两个有中风后遗症的老人，一个走路时步伐不稳，一个不时流口水，经过一个阶段的空竹锻炼，居然恢复如常，毫无病色了。

老沈说完，一旁的空竹达人们纷纷插话，有的说，玩这个东西，每个动作的起落、高低、轻重、缓急都要不僵不滞，柔和灵活，道道可不少呢。有的说，抖空竹到了一定的境界，也要讲求神韵，手、眼、步、法、身配合到位，神韵才能显现，令人赏心悦目。

国宝空竹俱乐部将这些病友聚集起来，激发了大家战胜病魔的信心和勇气，为康复提供了源源不断的正能量。看到这些曾经被病魔摧残的患者如今逐渐恢复健康，我们感到由衷的高兴。