治老人贫血不能随便乱补一通
2016-04-12吕晓微
饮食保健 2016年21期
文/吕晓微
治老人贫血
不能随便乱补一通
文/吕晓微
老年人身体虚弱,大部分都是贫血引起的,但是不能轻易的吃什么补品,怕导致三高问题,所以治疗老人的贫血还需下面这独特的秘方。
中医认为,贫血与“气血虚弱”相关。除了有头晕,疲倦感外,过度贫血的老人还易增加失智发生的机会。
老年贫血中医辨证用药部分,针对有食欲不佳、体质虚弱、心悸、易喘、胸闷症状的“心脾血虚”者,药方多采用归脾汤(人参、黄耆、白术、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香等)治疗。
另外,不愿内服用药也可采用药膳保健方。可准备紫糯米200克、龙眼肉3钱、红枣5枚,加水适量熬煮成粥,除改善贫血症状外还有益智补血功效。