李 冉

环境污染愈加严重，现代人的肺该怎么办？想要清肺，不妨去湿地。

湿地一般指天然或人工形成的沼泽地等，带有静止或流动水体的成片浅水区，也包括在低潮时水深不超过6米的水域。与森林、海洋并称全球三大生态系统，在湿地生态系统中生存着大量动植物，很多湿地被列为自然保护区。

沼泽湿地像天然的过滤器，它有助于减缓水流的速度，当含有毒物和杂质（农药、生活污水和工业排放物）的流水经过湿地时，流速减慢有利于毒物和杂质的沉淀和排除。一些湿地植物能有效地吸收水中的有毒物质，净化水质，能够起到“排毒”、“解毒”的功能，因此被喻为“地球之肾”。在环境如此恶劣的今天，去湿地休闲旅游也是很好的选择。

马踏湖 齐国故地、翠盖红妆

马踏湖位于山东桓台县东北部，方圆96平方公里，现有湿地核心区10平方公里。自然风光优美，人文景观荟萃，是天然的旅游胜地。今年年初，正式通过国家湿地公园验收并对外公布，这也是淄博市首家国家级湿地公园。

马踏湖是齐国故城的重要组成部分，相传齐桓公在此会盟六国诸侯，而六国诸侯担心被擒，亦以大军相随，于是重兵列阵，万马践踏，平地成湖，故名马踏湖。它不仅具有丰富的齐国文化，而且留下了各个时代众多名人的踪迹和历史文化古迹，曾是明、清游览胜地之一。

湖区风景优美，气候清新宜人，名胜古迹众多，是天然的旅游胜地。湖内有2100余条船道，纵横相连，交织成网，形成了我国北方极为罕见的“村村靠湖、家家连水、户户通船”的水乡风貌，素有“北国水乡”之美称。……